Може ли VR слушалки да навредят на очите ви?

Вреди ли VR зрението

Използването на VR е свързана с някои проблеми с очите, включително щам на очите и хетерофория. Ефектите му са лечими и могат да бъдат предотвратени чрез адекватни почивки. Ако следвате указанията на производителите, трябва да можете безопасно да използвате VR, без да наранявате очите си.

Какво се счита за VR?

Виртуалната реалност (VR) е използването на компютърна технология за създаване на напълно потапящо изживяване за потребителя. Често се използва за създаване на 3D интерактивна среда, но не се изисква интерактивност.

VR обикновено се осъществява достъп до слушалки, които проследяват движенията на главата и очите. Някои системи използват и други периферни устройства (като ръкавици), за да симулират допълнителни сетива.

Някои общи приложения на VR включват:

– Образование, включително опитни симулации за засилване на ключовите концепции
– Професионално обучение, включително практически симулации на специфични задачи и работна среда
– Здравеопазване, включително лечение с психично здраве, физическа рехабилитация и терапия на зрението
– Забавление, включително игри, филми, телевизионни предавания и други медии

VR се различава от разширената реалност (AR). AR проектира виртуални елементи върху пространството около вас, подобрявайки средата, в която се намирате с нови изображения и интерактивни функции. VR създава напълно нова среда, която е напълно виртуална и няма връзка с истинската ви обстановка.

Ефекти на VR върху очите ви

Използването на VR е свързано със следните проблеми с очите:

– Напрежение в окото
– Сухи очи
– Визуално индуцирана болест за движението
– Хетерофория (когато очите сочат в различни посоки в покой)

И четирите проблема стават по -склонни с продължителна употреба. Те също могат да станат по -тежки с течение на времето.

VR слушалки и напрежение на очите

Използването на VR технология за дълги периоди от време е показано, че причинява напрежение в очите. Симптомите на очен щам обикновено стават по -тежки, колкото по -дълго използвате VR непрекъснат.

Някои учени предположиха, че VR е предразположен към причиняване на напрежение на очите поради това колко близо е дисплеят на VR слушалки за очите на потребителя. Някои производители експериментират с различни дизайни на слушалки и лещи, за да смекчат ефектите от този проблем.

Проблеми, причинени от напрежение на очите

– Болки в очите
– Главоболие
– Болки в шията, рамото и гърба
– Чувствителност към светлината
– Двойно виждане
– Замъглено виждане
– Сухи очи
– Влажни очи
– Трудност при концентриране
– Трудност при поддържане на очите си отворени

Тези проблеми са временни и ще изчезнат, след като очите ви бъдат дадени шанс да си починат.

VR изкривяване и зрение

VR трябва да симулира широко поле на зрително, за да създаде наистина потапяща среда. Това се постига най -добре с помощта на извит екран, който съответства на типичния визуален радиус на човека. Този тип екран обаче е скъп и е труден за интегриране в дисплей на слушалки.

Вместо това повечето VR системи използват плосък екран и леко изкривяват изображението, за да симулират необходимата крива. Очите ви работят усилено, за да преведат това изкривяване в реалистично зрително поле. Това може да е една от причините, поради която употребата на VR често води до напрежение на очите.

Някои учени теоретизират, че този ефект на изкривяване може също да допринесе за развитието на хетерофория (невъзможността да държите очите си, когато не са фокусирани). Хетерофорията може да затрудни работата ви да работи заедно, за да произвежда точно бинокулярно зрение.

С течение на времето може да причини проблеми като главоболие, замаяност и лош баланс. Лекарите ги лекуват с терапия с зрение или чаши за призма.

Сухи очи и VR

Доказано е, че VR забавя мигането на потребителите и води до сухи очи. Това може да се дължи на увеличената концентрация, необходима за осмисляне на прогнозираното изображение.

Сухите очи са често срещан проблем за всяка дейност, свързана с екрана, но доказателствата сочат, че употребата на VR може да е още по-вероятно да изсуши очите ви, отколкото другите видове време на екрана. В проучване от 2021 г. участниците, които са използвали VR технология за 2 непрекъснати часа, съобщават за по -тежки симптоми на сухото око от участниците, които са използвали смартфон за същия период от време.

Как да избегнем напрежението на очите

За да сведете до минимум риска от напрежение на очите:

– Мига по -често. Мигането поддържа очите ви влажни и предотвратява развитието на симптомите на сухото око.
– Вземете почивки. Даването на шанс на очите ви да си почине след дълъг период на употреба на VR ще им попречи да работят твърде усилено.
– Използвайте изкуствени сълзи. Тези смазочни капки за очи могат да допълнят естественото снабдяване на тялото ви от сълзи и да помогнат да не изсъхнете очите ви.
– Носете очилата или контактните си лещи, когато използвате VR. Използването на тази технология без вашите коригиращи очила ще принуди очите ви да работят по -усилено и да увеличат риска от развитие на напрежението на очите.

Как VR може да се възползва от очите

Учените изследват възможността за използване на VR като клиничен инструмент за лечение на проблеми с зрението. Понастоящем се провеждат клинични проучвания, за да се определи дали VR може да се използва за подобряване на координацията между ръцете и очите и визуалния фокус.

Тъй като VR създава илюзията за дълбочина, като проектира малко по -различно изображение пред всяко око, много клиницисти са най -заинтересовани да го използват за лечение на проблеми с бинокулярното зрение. Приложения като Vivid Vision са D

Може ли VR слушалки да навредят на очите ви

Опасни ли са слушалките за виртуална реалност? Канадска асоциация на оптометристите. Достъп до април 2021 г.

Вреди ли VR зрението

Използването на VR е свързана с някои проблеми с очите, включително щам на очите и хетерофория. Ефектите му са лечими и могат да бъдат предотвратени чрез адекватни почивки. Ако следвате производители’ Насоки, трябва да можете безопасно да използвате VR, без да наранявате очите си.

Какво се счита за VR?

Виртуалната реалност (VR) е използването на компютърна технология за създаване на напълно потапящо изживяване за потребителя. Често се използва за създаване на 3D интерактивна среда, но не се изисква интерактивност.

VR обикновено се осъществява достъп до слушалки, които проследяват движенията на главата и очите. Някои системи използват и други периферни устройства (като ръкавици), за да симулират допълнителни сетива.

Някои общи приложения на VR включват:

• Образование, включително опитни симулации за засилване на ключовите концепции
• Професионално обучение, включително практически симулации на специфични задачи и работна среда
• Здравеопазване, включително лечение с психично здраве, физическа рехабилитация и терапия на зрението
• Забавление, включително игри, филми, телевизионни предавания и други медии

VR се различава от разширената реалност (AR). AR проектира виртуални елементи върху пространството около вас, подобрявайки средата, в която се намирате с нови изображения и интерактивни функции. VR създава напълно нова среда, която е напълно виртуална и няма връзка с истинската ви обстановка.

Ефекти на VR върху очите ви

Използването на VR е свързано със следните проблеми с очите:

• Напрежение в окото
• Сухи очи
• Визуално индуцирана болест за движението
• Хетерофория (когато очите сочат в различни посоки в покой)

И четирите проблема стават по -склонни с продължителна употреба. Те също могат да станат по -тежки с течение на времето.

VR слушалки и напрежение на очите

Използването на VR технология за дълги периоди от време е показано, че причинява напрежение в очите. Симптомите на очен щам обикновено стават по -тежки, колкото по -дълго използвате VR непрекъснат.

Някои учени предположиха, че VR е предразположен към причиняване на напрежение на очите поради това колко близък е дисплеят на VR слушалки за потребителя’s очи. Някои производители експериментират с различни дизайни на слушалки и лещи, за да смекчат ефектите от този проблем.

Проблеми, причинени от напрежение на очите

• Болки в очите
• Главоболие
• Болки в шията, рамото и гърба
• Чувствителност към светлината
• Двойно виждане
• Замъглено виждане
• Сухи очи
• Влажни очи
• Трудност при концентриране
• Трудност при поддържане на очите си отворени

Тези проблеми са временни и ще изчезнат, след като очите ви бъдат дадени шанс да си починат.

VR изкривяване и зрение

VR трябва да симулира широко поле на зрително, за да създаде наистина потапяща среда. Това се постига най -добре с помощта на извит екран, който съответства на човека’s Типичен визуален радиус. Този тип екран обаче е скъп и е труден за интегриране в дисплей на слушалки.

Вместо това повечето VR системи използват плосък екран и леко изкривяват изображението, за да симулират необходимата крива. Очите ви работят усилено, за да преведат това изкривяване в реалистично зрително поле. Това може да е една от причините, поради която употребата на VR често води до напрежение на очите.

Някои учени теоретизират, че този ефект на изкривяване може също да допринесе за развитието на хетерофория (невъзможността да държите очите си, когато не са фокусирани). Хетерофорията може да затрудни работата ви да работи заедно, за да произвежда точно бинокулярно зрение.

С течение на времето може да причини проблеми като главоболие, замаяност и лош баланс. Лекарите ги лекуват с терапия с зрение или чаши за призма.

Сухи очи и VR

Показано е, че VR забавя потребителите’ мига и води до сухи очи. Това може да се дължи на увеличената концентрация, необходима за осмисляне на прогнозираното изображение.

Сухите очи са често срещан проблем за всяка дейност, свързана с екрана, но доказателствата сочат, че употребата на VR може да е още по-вероятно да изсуши очите ви, отколкото другите видове време на екрана. В проучване от 2021 г. участниците, които са използвали VR технология за 2 непрекъснати часа, съобщават за по -тежки симптоми на сухото око от участниците, които са използвали смартфон за същия период от време.

Как да избегнем напрежението на очите

За да сведете до минимум риска от напрежение на очите:

• Мига по -често. Мигането поддържа очите ви влажни и предотвратява развитието на симптомите на сухото око.
• Вземете почивки. Даването на шанс на очите ви да си почине след дълъг период на употреба на VR ще им попречи да работят твърде усилено.
• Използвайте изкуствени сълзи. Тези смазващи капки за очи могат да допълнят тялото ви’s естествено снабдяване със сълзи и помага да предпазите очите си от изсъхване.
• Носете очилата или контактните си лещи, когато използвате VR. Използването на тази технология без вашите коригиращи очила ще принуди очите ви да работят по -усилено и да увеличат риска от развитие на напрежението на очите.

Как VR може да се възползва от очите

Учените изследват възможността за използване на VR като клиничен инструмент за лечение на проблеми с зрението. Понастоящем се провеждат клинични проучвания, за да се определи дали VR може да се използва за подобряване на координацията между ръцете и очите и визуалния фокус.

Тъй като VR създава илюзията за дълбочина, като проектира малко по -различно изображение пред всяко око, много клиницисти са най -заинтересовани да го използват за лечение на проблеми с бинокулярното зрение. Приложения като Vivid Vision са предназначени да се възползват от тази функция и в момента се използват в програми за терапия на зрението в цялата страна. Тези приложения могат да се използват за лечение на проблеми като:

• Страбизъм (кръстосани очи)
• Недостатъчност на конвергенцията (очи, които не могат да работят заедно, за да се съсредоточат върху обектите, които са близки до тях)
• Проблеми с възприятието на дълбочината

VR също се изучава като потенциално лечение на амблиопия (мързеливо око) при деца.

VR обикновено се използва съвместно с други лечения, като очни петна или специални очила. Рядко се използва като самостоятелна обработка за всяко състояние на очите. Това може да се промени, тъй като се провеждат допълнителни изследвания за измерване и усъвършенстване на VR’s Ефективност в клиничните условия.

Деца и VR

Не съществуват текущи доказателства, че VR причинява трайна вреда на децата’s очи. Въпреки това, VR е сравнително нова технология и няма много медицински изследвания за VR’s краткосрочно и дългосрочно въздействие върху здравето върху децата.

Повечето производители на VR системи препоръчват техните продукти да се използват само от деца на 12 и повече години. Придържането от тези указания е най -добрият начин да защитите детето си’s очите, докато по -нататъшното изследване не доказа, че VR е безопасен за тях.

Предотвратяване

За да предотвратите влиянието на VR за здравето ви, умерете използването на технологията. В момента производителите на VR системи като Oculus Rift препоръчват потребителите да си направят 10- до 15-минутна почивка за всеки 30 минути, които прекарват, използвайки VR.

Кога да посетите лекар

Свържете се. Може да имате основно състояние на очите, което трябва да се третира, преди да възобновите употребата на VR.

Често задавани въпроси

Вреди ли VR очите?

Понастоящем няма доказателства, че VR може трайно да ви навреди на очите. Някои проучвания са свързани с разширена употреба на VR с развитието на хетерофория, състояние, което кара очите ви да сочат в различни посоки в покой. Това състояние може да доведе до дългосрочни проблеми с зрението, но може да се лекува с помощта на очила за призма или визуална терапия.

Може ли VR да ви слепи?

Не, VR не може да ви слепи. Може да изпитате някакъв острие след използване на VR за дълги периоди, но това е временно.

Колко време трябва да играете VR на ден?

Повечето производители препоръчват VR системите да се използват за не повече от 30 минути наведнъж. Докато си почивате на всеки 30 минути, можете да играете, докато искате. Не възобновявайте с помощта на VR, ако все още се чувствате неразположени, след като правите препоръчаните почивки.

Препратки

1. Ефективност на виртуалната терапия на виртуалната реалност – Verve (VRVT – Verve) . (Февруари 2022 г.). Клиничнитриали.Gov.
2. Вижте какво виждам: Опит за болест на очната виртуална реалност . (Януари 2022 г.). Национален очен институт.
3. Опасни ли са слушалките за виртуална реалност? (2022). Канадска асоциация на оптометристите.
4. Рандомизирано контролирано изпитване на дихоптичен цифров терапевтик за амблиопия . (Септември 2021 г.). Офталмология.
5. Ефекти от продължителното използване на виртуална реалност, базиран на смартфон дисплей върху визуални параметри: рандомизирано контролирано изпитване . (Юли 2021 г.). Научни доклади.
6. Разработчик предупреждава VR слушалки повредено зрение . (Юни 2020 г.). BBC News.
7. Безопасността на вътрешните системи за виртуална реалност: преглед на литературата . (Септември 2020 г.). Обединен отдел за бизнес, енергетика и индустриална стратегия.
8. Напрежение в окото . (Август 2020 г.). Клиника Майо.
9. Оценка на умората на очите, причинена от монтирани на главата дисплеи с помощта на проследяване на очите . (Ноември 2019 г.). Биомедицинско инженерство онлайн.
10. Проучване за прилагане на виртуална реалност при предотвратяване на болести на очите . (Октомври 2019 г.). СЕРИЯ НА ФИЗИКАТА КОНФЕРЕНЦИЯ.
11. Приложения за терапия с зрение и виртуална реалност . (Август 2018 г.). Напредък в офталмологията и оптометрията.
12. Тук’s Какво се случва с тялото ви, когато вие’Прекалено дълго време бях във виртуална реалност . (Март 2018 г.). Бизнес вътрешност.
13. Са безопасни слушалки за виртуална реалност за очите? (Февруари 2017 г.). Американска академия по офталмология.
14. Очни ефекти на износване на слушалки за виртуална реалност при млади възрастни . (Ноември 2017 г.). Научни доклади.
15. Дали виртуалната реалност са безопасни за деца? (Октомври 2016 г.). Научен американски.

Последно актуализирано на 29 април 2022 г

Забележка: Тази страница не трябва да служи като заместител на професионалния медицински съвет от лекар или специалист. Моля, прегледайте нашата страница за повече информация.

Допълнителна информация

• Сбогом, очила!
• Деца и обикновени заболявания
• Ръководство за времето на екрана за родителите
• Плащане за процедури
• Проучването намира използването на екрана на родителите има отрицателно влияние върху децата
• Очила срещу контакти срещу LASIK
• Vision Health Pecaware за спортисти
• Развитие на зрението за бебета
• Тормоз от очила
• Ръководство за ветеран за грижа за визията
• Вашите очи и цялостно здраве
• Ресурси за студенти със зрителни увреждания

Може ли VR слушалки да навредят на очите ви?

През 2020 г. приблизително 52.1 милион американци се подхлъзнаха на слушалки, за да се потопят във виртуална реалност (VR). За съжаление, VR не е всичко забавно и игри. Изследователите казват, че VR слушалки могат да причинят проблеми с очите, въпреки че там’s няма доказателства за дългосрочни щети.

“Виртуалната реалност непрекъснато напредва и новите технологии и приложения [редовно се появяват,” Канадската асоциация на оптометристите съветва. “Засега най -добрият съвет е да обърнете внимание на предупрежденията, които идват с VR слушалки, ограничават времето, прекарано във виртуалния свят, и да се гарантира, че всички потребители имат редовни всеобхватни очни прегледи с оптометрист, за да гарантират здравето на очите и да допринесат за цялостното здраве.” Ентусиастите на виртуалната реалност също могат. За играчи, които вече носят коригиращи очила, тези вложки за рецепта могат да бъдат вписани в любимите им слушалки.

Ефекти на VR върху очите ви

Изследванията показват, че носенето на VR слушалки могат да причинят напрежение на очите, дискомфорт на очите, умора на очите и замъглено зрение.

Американската академия по офталмология обяснява, че втренчването твърде дълго на VR екран може да доведе до напрежение на очите или умора. Защо? Тъй. Освен това, проучване, публикувано през 2019 г., предполага, че умората на очите сред потребителите на VR слушалки е резултат от разминаването между виртуална и възприемана дълбочина.

Изображение: Кара Периконе

Друг проблем, свързан с очите, свързан с VR слушалки, е визуално индуциран болест за движението. Освен напрежението на очите и умората на очите, симптомите на това така наречено “Киберхибърност” Включете проблеми със фокусирането, главоболието, лекотата, сънливостта, изпотяването, гаденето и повръщането.

Визуално индуцирана болест за движението “Остава пречка за широкото приемане и търговско развитие на технологии, свързани с [VR слушалки],” Според анализ на изследвания, публикуван през 2018 г.

Анализът отбелязва, че децата, жените и хората с нестабилна стойка, дефекти в своята зрителна област или история на болестта на движението могат да бъдат особено податливи на кибермохват.

Какво казва Oculus за VR слушалки и визия

В потребител’S Наръчник за VR слушалки, продадени от Oculus, собственост на Facebook, компанията отчита около 1 на всеки 4000 потребители, може да изпита симптоми, свързани с припадъци, включително потрепване на очи или мускули, тежко замаяност или затъмнения, които се задействат от светлинни проблясъци или шарки. Oculus казва, че това може да се случи, когато някой, който носи VR слушалки, гледа телевизия, играе видео игра или се потапя по друг начин във виртуална реалност.

Този вид реакция е по -често срещан при деца и млади хора, според Oculus. Всеки, който страда от тези симптоми, трябва да спре да използва слушалките VR и да посети лекар, препоръчва Oculus.

Освен това, Oculus предлага незабавно да спре използването на VR слушалките, ако изпитвате:

• Напрежение в окото.
• Изтръпване на очите или мускулите.
• Замъглени, променени или двойно зрение или други визуални проблеми.
• Дискомфорт на очите или болка в очите.

Може ли VR слушалки да повредят зрението ви?

През 2020 г. разработчикът на VR Дани Битман се оплака, че носенето на VR слушалки с часове на ден е навредило на визията си. Битман твърди, че визията му се е влошила “драматично” За тригодишен период, въпреки че той каза, че очилата са предписани за коригиране на проблема.

При отчитане на Bittman’S случай, BBC News отбеляза там’s няма доказателства, доказващи, че използването на VR слушалки води до влошаване на постоянно зрение сред деца или възрастни. Американската академия по офталмолози прави една и съща точка.

Независимо от това, VR слушалките остават проблем за родителите. В проучване за 2017 г., поръчано от нестопанската група Здрав разум, 8% от родителите с деца на възраст от 8 до 17 години, които използват VR, съобщават, че децата си са страдали от VR-свързан очен щам.

Производителите предупреждават, че децата под 13 години не трябва да използват VR слушалки поради естеството на някакво VR съдържание и защото размерът на слушалките не е предназначен за деца. Но проучване, публикувано през 2020 г., установи, че малките деца толерират “напълно потапящ” VR игри без “забележителни ефекти” относно координацията между визуалното възприятие и физическото движение. По същия начин, проучване, публикувано през 2017 г. Но двама участници в проучването се сблъскаха с проблеми, откривайки разликите в разстоянието.

Визията се възползва от VR

Докато VR слушалките могат да предизвикат опасения относно потенциалната вреда на нашето виждане, те също могат да помогнат на хората да подобрят своето виждане.

Под ръководството на професионалист по грижа за очите, VR слушалки могат да се използват за подобряване на координацията на очите, координацията между ръцете и очите, възприемането на дълбочината и времето на реакция. В допълнение, правилното използване на VR слушалки може да доведе до по -добра зрителна острота за някой с мързеливо око (Amblyopia).

Освен това, VR слушалки помагат на хората с ниско зрение да си възвърнат зрението. Например, VR слушалки и софтуер от компания в Калифорния, наречена IRISVISION, са помогнали на хиляди хора с увреждания на зрението да постигнат по-добро зрение.

Кога трябва да видя очен лекар?

Ако забележите промени във вашето зрение (например, зрението ви се размива) или чувствате дискомфорт на очите или болка в очите, докато използвате VR слушалки, спрете да използвате слушалката и се обадете на вашия очен лекар. Вашият лекар ще извърши изчерпателен очен изпит, за да определи дали имате проблеми с зрението, които изискват лечение.

Бележки и препратки

Са безопасни слушалки за виртуална реалност за очите? Американска академия по офталмология. Февруари 2017 г.

Опасни ли са слушалките за виртуална реалност? Канадска асоциация на оптометристите. Достъп до април 2021 г.

Визуалните ефекти, свързани с монтирани на главата дисплеи. Международно списание за офталмология и клинични изследвания. Април 2018 г.

Уебсайт Oculus. Oculus. Достъп до април 2021 г.

Страница, публикувана във вторник, 4 май 2021 г

Лошо ли е VR за очите ви?

Технологията е съществена част от нашето ежедневие, за работа и игра. Много технологии се развиват бързо, което прави предизвикателство да разберем как всеки влияе на здравето ни. Екранното време и видеоигрите отдавна са дискутирана тема за здравето на очите, особено с ефектите на цифровото напрежение на очите.

VR въвежда нов тип време на екрана. VR или виртуална реалност, isn’t нова идея, но терминът, както знаем, е въведен през 80 -те години. И все пак, то’едва наскоро стават постижими за по -широка аудитория.

Грижата за здравето на очите ви е повече от насрочване на очен изпит. То’s Нещо, което правим всеки ден и това включва как очите ни взаимодействат с цифрови екрани и VR. И така, VR е лош за вашите очи? Или има повече за VR и здраве на очите?

VR слушалки

VR слушалки обикновено използват 2 LCD (течен кристален дисплей) монитори, подобно на поставянето на 2 екрана на телефона отстрани. Въпреки че производителите на VR слушалки определят възрастови ограничения (обикновено на възраст 12–13 години), няма доказателства, които VR екраните влияят на развитието на очите.

VR екраните и телефонните екрани са сравнително нови. Може да изглежда, че те’Завинаги са били завинаги, особено тъй като има поколения, в които смартфоните са били част от всеки ден от началото. Ние обаче не го правим’не знам достатъчно дългосрочни ефекти, за да изключат напълно VR и цифровите екрани, които имат някакви последици.

Все пак знаем, че употребата на VR може да има краткосрочни ефекти върху здравето и зрението на очите. Тъй като VR екраните са подобни на други цифрови екрани, употребата на VR може да причини цифрово напрежение на очите.

VR и цифрово напрежение на очите

Дигиталните екрани карат очите ни да работят по -усилено, за да се съсредоточат. Когато използваме цифрови екрани за дълги часове, интензивното фокусиране изпуска очите ни, което води до цифрово очен щам или синдром на компютърно зрение. Симптомите обикновено включват:

• Напрежение в окото
• Главоболие
• Сухи очи
• Замъглено виждане
• Двойно виждане
• Влажни очи
• Астенопия (умора)
• Зачервяване или дразнене
• Болки в шията или рамото

Оптометристите препоръчват добавяне на разстояние между очите и цифровите екрани. Минималното разстояние за смартфон или компютърно разстояние е ръка’S дължина (или 2 фута). И все пак, VR слушалки поставят екрани дори по -близо от смартфоните, обикновено по -малко от няколко сантиметра.

Разстоянието може да не причини дългосрочни симптоми, но то’все още е добра идея да ограничите времето си за VR, за да намалите напрежението на очите. Ако ежедневно използвате VR слушалки, то’най -добре е да планирате почивки, за да си починете очите. Освен това можете да използвате капки за очи, за да добавите влага.

VR CyberSickness

Най-известният страничен ефект на VR е нещо подобно на болестта на движението. Болестта на движението възниква, когато тялото ви’S Сензорните органи получават смесени съобщения за вашето движение. В резултат на това какво вие’Прегледът и усещането е различно.

Обикновено хората чувстват болест за движение, когато пътуват с кола, самолет или лодка – но и се отчитат влакчета.

• Замаяност
• Главоболие
• Студена пот
• Сънливост
• Гадене или повръщане
• Задух
• Чувствам се неразположение (неразположение)
• Трудност при поддържане на баланса

Въпреки това, болестта на VR движението е различна, защото вие’не изпитвате физическо движение. Проблемът е, че вие’визуално изпитвате движение, но тялото ви не е’T. Така че визията ви работи както трябва, но може да бъде неудобно усещане.

VR движението за движение или киберпространството е временно състояние. Някои методи за облекчаване на традиционната болест за движението също работят за VR, включително:

• Ароматерапия
• Дъвка
• Чай от лайка или джинджифил
• Вземане на екрана (VR) почивка
• Получаване на чист въздух
• Запалване на солени крекери
• Питейна вода или газирана напитка

VR ползи за здравето на очите

VR може да има странични ефекти, но също така има ползи. Повечето хора са запознати със забавлението на VR, обикновено за видеоигри или развлекателни преживявания. Но vr isn’t само за видеоигри.

Някои програми са използвали VR технология за терапевтични употреби. Програмите са използвали VR системата, за да помогнат за коригиране на проблеми с зрението, включително:

• Амблиопия (мързеливо око)
• Време за реакция
• Координация на очите
• Възприятие за дълбочина
• Координация между ръцете и очите

Тъй като технологията се развива и стане лесно достъпна, програмите могат да продължат да разширяват как VR може да се възползва от здравето.

Деца’S Очно здраве

Въпреки че има ограничения за по -младите потребители, всички възрасти могат да се насладят на VR. Възрастовите ограничения могат да възпират някои потребители, но все още има деца и тийнейджъри, които’вероятно ще искам някакво VR време.

Няма известни дългосрочни ефекти за развитие на очите от VR. Съществува обаче потенциален риск между твърде много време на екрана и прогресия на късогледството.

Късогледството, състояние на очите, причиняващо размазано зрение на разстояние, е нарастваща грижа за здравните специалисти. Проучванията са предвидили значително увеличение на световното население, засягащи близо 50% от хората до 2050 г.

Възрастните, използващи VR, могат да се наблюдават, но децата може да нямат прозрение да си почиват очите толкова често. За родители или настойници напомнете на децата да правят VR екрани, за да защитят своето зрение и здраве на очите.

Защитете вашата визуална реалност с уелнес на очите

Vr isn’t лошо за вашите очи. Въпреки че VR екраните могат временно да повлияят на зрението, създаването на добри навици на очите може да облекчи повечето симптоми. Точно както използването на цифровия екран е част от вашия всеки ден, вие също трябва да отделяте време всеки ден за здравето на очите.

Ако ти’Преживявайки симптоми на цифрово очно напрежение, нашият екип в Eye Wellness може да помогне. Можем да оценим здравето на очите ви и да разработим план за лечение за подобряване на визуалния комфорт на и извън екрана време.

скорошни публикации

• 10 домашни средства за сухо око
• 10 съвета, за да поддържате очите и зрението си здрави
• Винаги ли се влошава късогледството с напредване на възрастта?
• Какво е цялостно хранене за здравето на очите?
• Може ли сухите очи да причинят замъгляване?

Разработчик предупреждава VR слушалки повредено зрение

Посещението на оптиците го остави „притеснен от бъдещата ми употреба на VR“, след като лекар обвини технологията за проблем с неговата визия.

Очилата трябва да коригират проблема, но обикновено ще бъдат само „предписани на 40-годишни“, туитира той.

Асоциацията на оптометристите заяви, че не е виждала доказателства, че слушалките на VR могат да причинят трайни увреждания на очите.

Окулус, собственост на Facebook, заявява в своето наръчник, че един на 4000 може да претърпи „замаяност, припадъци, изтръпване на очите или мускули.„Препоръчва на потребителите, които страдат от тези симптоми, прекратяват да използват слушалката и да видят лекар.

По-рано лекарите предупреждават, че виртуалната реалност, която е компютърно генерирана симулация на реална или въображаема среда, може да причини напрежение на очите, тъй като мозъкът е принуден да обработва визуални стимули по различен начин до нормалното.

И потребителите се оплакват от гадене и замаяност при използване на слушалки, което обикновено се поставя по начина, по който потребителят възприема пространството около тях, което води до болест на движението.

Дани Битман, който работи като разработчик на виртуална реалност от четири години, предположи, че това може да се отрази на зрението му.

„Току -що посетих първото си очен лекар от три години. Сега съм много притеснен от бъдещата ми употреба на VR. Имам нов проблем с конвергенцията на очите, който действа като дислексия. Документът, собственик на слушалки, е убеден, че моята употреба на VR е причинила това. Той каза, че „тези очила обикновено предписваме на 40-годишни“, туитира той.

Тази публикация в Twitter не може да бъде показана във вашия браузър. Моля, активирайте JavaScript или опитайте друг браузър.Вижте оригинално съдържание в Twitter

BBC не носи отговорност за съдържанието на външни сайтове.

Позволете съдържанието на Twitter?

Тази статия съдържа съдържание, предоставено от Twitter. Молим за вашето разрешение, преди да се зареди нещо, тъй като те могат да използват бисквитки и други технологии. Може да искате да прочетете Twitter’Политика за бисквитки, външна и политика за поверителност, външна, преди да приемете. За да видите това съдържание Изберете ‘Приемете и продължете’.

Приемете и продължете

BBC не носи отговорност за съдържанието на външни сайтове.

Край на публикацията в Twitter от Дани Битман

Той продължи да описва проблема: „Очите ми скачат, когато чета неща като екран или книги. Винаги съм имал малко ниво от това, но сега е силно засилено. Освен това е свързан с главоболие и световъртеж.”

Той каза, че проблемът е свързан с “продължителна употреба” и призна, че може да прекарва до шест часа на ден, носейки слушалки, разделени на 30-минутни сесии.

Ceri Smith-Jaynes, от Асоциацията на оптометристите, каза пред BBC: „В момента нямаме надеждни доказателства, че слушалките за VR причиняват постоянно влошаване в зрението при деца или възрастни. Има някои проучвания, които разглеждат ефектите от краткосрочната употреба на VR слушалки; Те не разкриха влошаване в зрението.

„Въпреки това, някои хора страдат от временни симптоми като гадене, сухи, раздразнителни очи, главоболие или стрес. “

Но тя имаше някои съвети относно използването: „Ако прекарвате цял ден в VR без почивка, ще ви трябва време, за да се приспособите към светлината и различната визуална среда на реалния свят. Бих предложил да си почивате пет до десет минутна почивка на всеки час, като използвате това време, за да се движите, да мигате и да погледнете през прозорец или да направите кратка разходка.

„Броят на часовете на слушалки, които човек може удобно да толерира, ще варира в зависимост от състоянието на вашето бинокулярно зрение (попитайте вашия оптометрист) и задачата, която изпълнявате в VR.”

VR слушалки са адаптирани, за да помогнат за подобряване на зрението. Start-Up Gaintvision създаде устройство, наречено Sightplus, което има за цел да възстанови зрението на хора, чието зрение се е влошило отвъд ремонта, като проектира видео от реалния свят в работната част на ретината.

Клинично изпитване в Eye Hospital Moorfields предложи да подобри зрението в 59 от 60 -те участници, като почти половината казаха, че ще носят устройството за гледане на телевизия, четене или отиване в театъра. Фирмата си партнира със Sony, за да разработи следващото си устройство.