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5 Problemas de salud graves Su rastreador de ejercicios puede recoger
La verdad sobre Fitbit
Alguna vez se preguntó cómo sería tener una lectura constante de su salud general? No busque más que un Fitbit, un dispositivo portátil que es casi como tener una visita al médico diario en su muñeca.
Si bien no puede decirle todo lo que su médico pudo sobre su salud, definitivamente tiene muchas características convenientes que pueden ayudarlo a comprender más al respecto. Por ejemplo, los últimos rastreadores ofrecen gestión y monitoreo del estrés, rastreadores de salud cardíacos, tendencias de actividad y más datos y herramientas para mantenerlo en el rumbo con su estado físico y salud (según FitBit). Y con una variedad de estilos y modelos para elegir, probablemente pueda encontrar uno que tenga lo que necesita y permanece dentro de su presupuesto.
Lo mejor de todo, usar un Fitbit realmente podría aumentar su bienestar. Un estudio de 2019 publicado en PLOS Medicine encontró que los pedómetros pueden brindar beneficios para la salud a largo plazo de las personas. Bueno, como resultado, ya que una característica de Fitbit principal es el seguimiento de pasos.
Pero son estos dispositivos todo lo que están rompidos para ser? Sigue leyendo para aprender más sobre cómo Fitbit afecta la motivación, ayuda a resolver crímenes e incluso se ha encontrado en un agua caliente legal.
La compañía despegó más rápido de lo esperado
Fitbit se fundó en 2007, justo al mismo tiempo que Facebook y el iPhone de Apple aumentaron a Power. ¿Quién hubiera pensado que un reloj podría ser tan inteligente que rastrea cada movimiento, literalmente, y monitorea su salud general?? Sin embargo, eso fue exactamente lo que Fitbit prometió a sus clientes.
Los fundadores James Park y Eric Friedman conceptualizaron Fitbit como un dispositivo portátil que hizo mucho más que contar el tiempo. En 2008, Park y Friedman presentaron su idea en una conferencia de tecnología, sin esperar adquirir un sorprendente número de pedidos anticipados para el dispositivo. Imagina su conmoción cuando los pedidos anticipados se dispararon a 2,000 en solo un día. Fitbit despegó rápidamente después del cuello de botella inicial de oferta y demanda, ya que los fundadores buscaron a los fabricantes de sus primeros Fitbits. A finales de 2009, llegaron una corriente de órdenes (a través de Warable).
Para 2014, Fitbit era un líder de la industria del rastreador de actividades, obteniendo aproximadamente el 67% del mercado con sus wearables (por cableado).
Tu fitbit podría motivarte a que te muevan
Una razón principal por la que las personas usan fitbits es mantenerse motivado para ser más saludable, ya sea al rastrear su actividad física o monitorear sus patrones de estrés y sueño. Algunas investigaciones sugieren que FitBit podría ser beneficioso para aumentar la motivación.
Un estudio de 2015 publicado en el American Journal of Preventative Medicine encontró que sus participantes, 51 mujeres posmenopáusicas que lideraron vidas inactivas, aumentaron la cantidad de actividad moderada a física que hicieron en 62 minutos a la semana después de un mes de usar un rastreador de Fitbit. La autora de estudio principal, Lisa Cadmus-Bertram, le dice a The Guardian: “Los rastreadores de fitness combinan los ingredientes clave para motivar a las personas a alcanzar sus objetivos de salud, [como] autocontrol, estableciendo objetivos, obteniendo comentarios frecuentes sobre su progreso, revisando los objetivos según sea necesario, el apoyo social y el desarrollo de una sensación de autoeficacia.”
Una revisión científica publicada en una edición de 2019 del American Journal of Medicine descubrió que aunque los dispositivos portátiles como Fitbit no afectaron significativamente la salud de los usuarios, pueden motivar a las personas a obtener más actividad física en sus rutinas.
O podría hacerte sentir menos motivado
Si bien algunos usuarios de Fitbit podrían obtener cierta motivación de su rastreador de acondicionamiento físico para ser más activos y monitorear sus estadísticas de salud, otros podrían encontrar que su reloj los hace menos propensos a mantenerse en el camino.
Un estudio publicado en una edición de 2017 del International Journal of Health Promotion and Education exploró la relación entre los rastreadores de acondicionamiento físico y la actividad física en adolescentes. Los participantes, de 14 a 15 años, usaron un Fitbit durante cinco semanas junto con un acelerómetro antes y después del período de cinco semanas para medir los niveles de actividad física. Después del período de estudio, los participantes adolescentes completaron cuestionarios sobre su motivación de actividad física. Los resultados mostraron que los adolescentes “participaron en una actividad física significativamente menos moderada a vigorosa después de usar el Fitbit”, habían reducido la motivación autónoma y experimentaron una mayor amotivación.
Como explicaron los investigadores (a través de TechCrunch): “Se informó constantemente que después de unas cuatro semanas, los alumnos se aburrieron del Fitbit. Esta evidencia sugiere que aunque el FitBit sirve para promover la actividad física, para los alumnos en este estudio, el FitBit solo puede haber producido efectos modestos y a corto plazo.”
Los usuarios de Fitbit no están contentos con sus bandas de relojes
Otros usuarios de Fitbit Charge han informado que el dispositivo quemó su brazo, dejando una marca notable en la piel.
Mientras que algunos usuarios de Fitbit encuentran la motivación y los beneficios de sus rastreadores de acondicionamiento físico, otros han experimentado problemas con la comodidad y el diseño.
Preguntas:
1. ¿Cuáles son algunas de las características que ofrece Fitbit??
Fitbit ofrece manejo y monitoreo del estrés, rastreadores de salud cardíacos, tendencias de actividad y más datos y herramientas para mantener a los usuarios en el camino con su estado físico y salud.
2. ¿Qué se publicó un estudio de 2019 publicado en Plos Medicine sobre pedómetros??
Un estudio de 2019 publicado en PLOS Medicine encontró que los pedómetros pueden brindar beneficios para la salud a largo plazo de las personas.
3. Quienes fueron los fundadores de Fitbit?
Los fundadores de Fitbit son James Park y Eric Friedman.
4. ¿Cómo ganó popularidad Fitbit??
Fitbit ganó popularidad a través de una gran cantidad de pedidos anticipados y una fuerte demanda de los dispositivos.
5. ¿Qué porcentaje del mercado de rastreadores de actividades mantuvo Fitbit en 2014??
Fitbit mantuvo alrededor del 67% del mercado de rastreadores de actividades en 2014.
6. ¿Qué descubrió un estudio de 2015 en el American Journal of Preventative Medicine sobre el efecto de Fitbit en la motivación??
Un estudio de 2015 encontró que FitBit puede aumentar la cantidad de actividad moderada a física en 62 minutos a la semana y aumentar la motivación.
7. ¿Qué encontró una revisión del American Journal of Medicine 2019 sobre dispositivos portátiles como Fitbit??
Una revisión de 2019 descubrió que los dispositivos portátiles como Fitbit no afectan significativamente la salud de los usuarios, pero pueden motivarlos a participar en más actividad física.
8. ¿Qué hizo un estudio publicado en el International Journal of Health Promotion and Education??
El estudio encontró que el uso de FITBIT resultó en menos actividad física, una motivación autónoma reducida y una mayor amotivación en los adolescentes.
9. ¿Qué problemas de salud tienen algunos usuarios de Fitbit informados con los dispositivos??
Algunos usuarios de Fitbit han informado problemas con la comodidad y el diseño de las bandas de relojes, y en algunos casos, el dispositivo ha causado quemaduras en la piel.
10. ¿Cuál fue la conclusión del estudio sobre el efecto de Fitbit sobre la actividad física en adolescentes??
El estudio concluyó que, si bien FitBit puede promover inicialmente la actividad física, sus efectos pueden ser a corto plazo y modestos.
5 Problemas de salud graves Su rastreador de ejercicios puede recoger
Otros usuarios de Fitbit Charge han informado que el dispositivo quemó su brazo, dejando una marca notable en la piel.
La verdad sobre Fitbit
Alguna vez se preguntó cómo sería tener una lectura constante de su salud general? No busque más que un Fitbit, un dispositivo portátil que es casi como tener una visita al médico diario en su muñeca.
Si bien no puede decirle todo lo que su médico pudo sobre su salud, definitivamente tiene muchas características convenientes que pueden ayudarlo a comprender más al respecto. Por ejemplo, los últimos rastreadores ofrecen gestión y monitoreo del estrés, rastreadores de salud cardíacos, tendencias de actividad y más datos y herramientas para mantenerlo en el rumbo con su estado físico y salud (según FitBit). Y con una variedad de estilos y modelos para elegir, probablemente pueda encontrar uno que tenga lo que necesita y permanece dentro de su presupuesto.
Lo mejor de todo, usar un Fitbit realmente podría aumentar su bienestar. Un estudio de 2019 publicado en PLOS Medicine encontró que los pedómetros pueden brindar beneficios para la salud a largo plazo de las personas. Bueno, como resultado, ya que una característica de Fitbit principal es el seguimiento de pasos.
Pero son estos dispositivos todo lo que están rompidos para ser? Sigue leyendo para aprender más sobre cómo Fitbit afecta la motivación, ayuda a resolver crímenes e incluso se ha encontrado en un agua caliente legal.
La compañía despegó más rápido de lo esperado
Fitbit se fundó en 2007, justo al mismo tiempo que Facebook y el iPhone de Apple aumentaron a Power. ¿Quién hubiera pensado que un reloj podría ser tan inteligente que rastrea cada movimiento, literalmente, y monitorea su salud general?? Sin embargo, eso fue exactamente lo que Fitbit prometió a sus clientes.
Los fundadores James Park y Eric Friedman conceptualizaron Fitbit como un dispositivo portátil que hizo mucho más que contar el tiempo. En 2008, Park y Friedman presentaron su idea en una conferencia de tecnología, sin esperar adquirir un sorprendente número de pedidos anticipados para el dispositivo. Imagina su conmoción cuando los pedidos anticipados se dispararon a 2,000 en solo un día. Fitbit despegó rápidamente después del cuello de botella inicial de oferta y demanda, ya que los fundadores buscaron a los fabricantes de sus primeros Fitbits. A finales de 2009, llegaron una corriente de órdenes (a través de Warable).
Para 2014, Fitbit era un líder de la industria del rastreador de actividades, obteniendo aproximadamente el 67% del mercado con sus wearables (por cableado).
Tu fitbit podría motivarte a que te muevan
Una razón principal por la que las personas usan fitbits es mantenerse motivado para ser más saludable, ya sea al rastrear su actividad física o monitorear sus patrones de estrés y sueño. Algunas investigaciones sugieren que FitBit podría ser beneficioso para aumentar la motivación.
Un estudio de 2015 publicado en el American Journal of Preventative Medicine encontró que sus participantes, 51 mujeres posmenopáusicas que lideraron vidas inactivas, aumentaron la cantidad de actividad moderada a física que hicieron en 62 minutos a la semana después de un mes de usar un rastreador de Fitbit. La autora de estudio principal, Lisa Cadmus-Bertram, le dice a The Guardian: “Los rastreadores de fitness combinan los ingredientes clave para motivar a las personas a alcanzar sus objetivos de salud, [como] autocontrol, estableciendo objetivos, obteniendo comentarios frecuentes sobre su progreso, revisando los objetivos según sea necesario, el apoyo social y el desarrollo de una sensación de autoeficacia.”
Una revisión científica publicada en una edición de 2019 del American Journal of Medicine descubrió que aunque los dispositivos portátiles como Fitbit no afectaron significativamente la salud de los usuarios, pueden motivar a las personas a obtener más actividad física en sus rutinas.
O podría hacerte sentir menos motivado
Si bien algunos usuarios de Fitbit podrían obtener cierta motivación de su rastreador de acondicionamiento físico para ser más activos y monitorear sus estadísticas de salud, otros podrían encontrar que su reloj los hace menos propensos a mantenerse en el camino.
Un estudio publicado en una edición de 2017 del International Journal of Health Promotion and Education exploró la relación entre los rastreadores de acondicionamiento físico y la actividad física en adolescentes. Los participantes, de 14 a 15 años, usaron un Fitbit durante cinco semanas junto con un acelerómetro antes y después del período de cinco semanas para medir los niveles de actividad física. Después del período de estudio, los participantes adolescentes completaron cuestionarios sobre su motivación de actividad física. Los resultados mostraron que los adolescentes “participaron en una actividad física significativamente menos moderada a vigorosa después de usar el Fitbit”, habían reducido la motivación autónoma y experimentaron una mayor amotivación.
Como explicaron los investigadores (a través de TechCrunch): “Se informó constantemente que después de unas cuatro semanas, los alumnos se aburrieron del Fitbit. Esta evidencia sugiere que aunque el FitBit sirve para promover la actividad física, para los alumnos en este estudio, el FitBit solo puede haber producido efectos modestos y a corto plazo.”
Los usuarios de Fitbit no están contentos con sus bandas de relojes
Un Fitbit está diseñado para usarse en todo momento, incluso cuando duerme, si su Fitbit tiene características de seguimiento del sueño, pero es posible que no se quede en su lugar como esperas que lo haga.
Al menos, eso es lo que dijo una demanda colectiva en 2019. La demanda alegó que Fitbit no escuchó ninguna queja sobre sus bandas que no se apretaron correctamente, lo que hace que los dispositivos se caigan de las muñecas de los usuarios, a veces incluso dañando o perdiendo los rastreadores. Según ClassAction.Org, el demandante, Baron Willis, hizo que Fitbit reemplace su Fitbit cuatro veces por problemas relacionados con la banda, pero después de pedir un quinto reemplazo, la compañía solo le ordenó que los dispositivos con descuento para comprar. A través de la demanda, Willis buscó daños no solo para sí mismo sino también para otros usuarios de Fitbit cuyos dispositivos vieron un destino similar.
En la última actualización en enero de 2020, el tribunal permitió a Fitbit “obligar al arbitraje y desestimar o mantener la acción”, colocando efectivamente los procedimientos mientras el demandante y el demandado se movieron hacia una resolución (a través de Casetext).
Su Fitbit puede no ser tan preciso como cree
Cuando compra un rastreador de fitness como Fitbit, espera que sea relativamente preciso en el seguimiento de las métricas que está diseñada para rastrear, como su patrón de sueño, pasos y frecuencia cardíaca. Sin embargo, Fitbit ha sido criticado por algunas imprecisiones, lo que ha llevado a una demanda colectiva.
Una de las métricas más comunes para rastrear con un rastreador de fitness es la frecuencia cardíaca. Pero en 2016, Fitbit fue llamado en la demanda por su seguimiento de la frecuencia cardíaca supuestamente inexacta, como se señaló en un estudio (a través de Business Wire) dirigido por los investigadores de la Universidad Politécnica del Estado de California. El estudio encontró que, en comparación con las lecturas de ECG sincronizadas en el tiempo, los dispositivos FITBIT incluidos no rastrearon la frecuencia cardíaca correctamente, lo que llevó a una diferencia de 20 latidos por minuto con los resultados de ECG, en promedio.
En 2018, Fitbit se presentó para desestimar la demanda, afirmando que no reclama la precisión en su publicidad en respuesta a reclamos de publicidad falsas mencionadas en la demanda. Sin embargo, el tribunal aplaudió: “[Los] hechos indican que los dispositivos carecen incluso de un grado básico de condición física para su uso como monitores de ejercicio o actividad” (a través de Business Wire).
Los rastreadores de Fitbit podrían detectar síntomas covid a largo plazo
Covid a largo plazo, también conocido como Covid de larga distancia, causa problemas de salud posteriores al covid que podrían demorarse durante semanas, meses o más después de tener Covid-19. Los síntomas pueden incluir fatiga, pérdida de sabor u olfato, memoria o problemas de sueño, frecuencia cardíaca elevada, falta de aliento y mareos (según la clínica de mayo).
Su Fitbit podría ser útil para detectar algunos cambios posteriores al covid en su cuerpo, especialmente en relación con la frecuencia cardíaca y el sueño en reposo. Un estudio de 2021 publicado en JAMA Network Open en comparación con los datos de FitBit entre los individuos positivos y negativos de Covid Covid. Los investigadores encontraron que las frecuencias cardíacas en reposo, los niveles de actividad y los patrones de sueño de los individuos positivos para Covid tardaron más en volver a la normalidad que las de los participantes de Covid negativos. Además, las personas covid positivas que experimentaron bradicardia y taquicardia vieron un promedio de 79 días después de su primer inicio de los síntomas para que estas condiciones volvieran a los niveles normales. Algunos participantes incluso tuvieron frecuencias cardíacas elevadas durante más de 133 días, lo que dio una idea de cómo Covid-19 puede causar efectos prolongados en la salud en los infectados.
Los datos de Fitbit podrían resolver crímenes
Según la política de privacidad de Fitbit, sus datos de Fitbit se utilizan principalmente para hacer cosas con su Fitbit, como crear una cuenta para rastrear sus datos de salud y encontrar recomendaciones personalizadas. Un artículo de Avast arroja un poco más de luz sobre toda la información potencial que su Fitbit podría proporcionar, como datos de salud para programas de bienestar de los empleados o información personal para las conexiones a sus cuentas de redes sociales o aplicaciones de terceros. En otras palabras, su Fitbit podría saber más sobre usted de lo que piensas. Curiosamente, incluso podría saber lo suficiente sobre sus usuarios para ayudar a resolver crímenes.
En 2014, el primer caso judicial conocido que involucró datos de un Fitbit llegó a una sala de audiencias canadienses. Según el Atlántico, los abogados del demandante utilizaron datos de FitBit para probar una correlación entre la lesión previa de su cliente y la disminución de los niveles de actividad.
Otros casos que usan información de Fitbit han ocurrido desde. En 2018, los datos de Fitbit ayudaron a la policía a descubrir que la frecuencia cardíaca de una víctima de asesinato aumentó antes de su asesinato y rápidamente disminuyó justo antes de que su asesino que pronto se conecta fuera su hogar (según el New York Times). En 2021, los datos de Fitbit de un presunto asesino se permitieron como evidencia en la corte sin testimonio de expertos para demostrar que los pocos pasos rastreados del acusado durante el momento del asesinato no coincidieron con las expectativas. Fue en parte esta evidencia lo que trasladó el enfoque de los investigadores al autor condenado posterior (a través del defensor público del estado de Wisconsin).
1.7 millones de fitbits podrían ser peligros de quemaduras
En marzo de 2022, Fitbit recordó 1.7 millones de sus dispositivos debido a un peligro potencial de quemaduras relacionadas con la batería de iones de litio que los alimenta. El retiro se centra solo en el reloj inteligente Ionic de Fitbit, que tenía más de un millón de ventas en los Estados Unidos. Fitbit dice que produjo estos relojes entre 2017 y 2020.
Según NPR, más de 170 informes globales provocaron el retiro, afirmando que los usuarios sufrieron lesiones por quemaduras donde usaban sus fitbits. Seis de esas lesiones resultaron en quemaduras de segundo o tercer grado.
Aunque Fitbit declaró que los riesgos de quemaduras ocurrieron “en casos muy limitados”, sugiere que los usuarios dejan de usar sus relojes inteligentes iónicos para errar por precaución. Sin embargo, dado que la compañía ya no está haciendo este modelo en particular, los clientes con uno pueden recibir un reembolso completo al comenzar el proceso en línea. Los usuarios de relojes inteligentes Ionic también pueden obtener acceso a un descuento en dispositivos Fitbit futuros a través del proceso de reembolso.
Los rastreadores de Fitbit fueron destacados en un popular reality show
Si eres un fanático acérrimo de Big Brother, un programa que permite a los espectadores ver cada movimiento que hacen los huéspedes mientras forman alianzas y rompen promesas entre sí, es posible que hayan notado los Husmests de la temporada 16 Sporting Fitbits. Esta fue una adición extraña al juego del Gran Hermano, ya que los Houseguests generalmente no pueden tener ningún tipo de tecnología dentro de la casa (a través de la salud de los hombres).
Al principio, la razón para regalar a los invitados a estos nuevos accesorios no estaba clara para los espectadores. Más tarde, la presentadora Julie Chen anunció que las huéspedes con la menor cantidad de actividad registrada en sus fitbits se convertirían en “no tener” durante la semana. En Big Brother, un “no ha” tiene que dormir en una habitación no tan escasa y no obtiene las mismas opciones de alimentos que otros compañeros de casa (según técnicamente bien).
Según la realidad borrosa, los espectadores también podrían visitar el sitio web de Big Brother para ver quién se estaba manteniendo activo en la casa, dándoles otra forma de vigilar a sus jugadores favoritos.
Su Fitbit podría detectar con precisión los problemas cardíacos
Si bien Fitbit ha tenido su parte de percances con un seguimiento preciso para algunos puntos de datos, también se ha demostrado que se destaca en otras áreas.
En 2020, FitBit lanzó un ensayo clínico a gran escala para determinar la precisión de su detección de fibrilación auricular. El ensayo clínico buscó usuarios de Fitbit de 22 años o más sin antecedentes previos de la condición, que se caracteriza por un ritmo cardíaco irregular. Además, los participantes recibirían una visita de telesalud gratuita para confirmar cualquier detección de fibrilación auricular. El investigador de Fitbit Tony Faranesh le dice a MobiHealthNews que Fitbit esperaba que el ensayo indique que el monitoreo del rastreador de fitness puede ser tan efectivo como el diagnóstico clínico para detectar este problema cardiovascular particular.
En 2021, los resultados estaban en: Fitbits podría detectar aproximadamente el 98% de los casos de fibrilación auricular con precisión. Además, muchos de los episodios no diagnosticados ocurrieron cuando los usuarios durmieron “, y sospechamos que estos episodios fueron asintomáticos”, explica el profesor asociado de medicina asociado de la escuela de medicina de Harvard Steven A. Lubitz (a través de cardiología práctica).
Fitbit es ahora una de las muchas empresas de Google
A medida que Fitbit se hizo más grande y más popular, llamó la atención de una marca global que es un nombre familiar: Google. A finales de 2019, Google anunció que su empresa matriz, Alphabet, compraría Fitbit con un valor de aproximadamente $ 2.1 mil millones. Google pagó $ 7.35 por acción de la empresa. Según su jefe de hardware, Rick Osterloh, la esperanza de Google era que combinar fuerzas con Fitbit permitiría a ambas compañías fusionarse con un innovador tecnológico líder para poner el mejor software y las características posibles en los rastreadores de fitness (a través de CNBC).
Sin embargo, la adquisición hizo dudar a las personas en todo el mundo. La adquisición de Google le permitiría acceder a los datos de los usuarios de Fitbit que una vez pensaron que eran seguros, y crearía un mercado difícil de competir? Como explicó una portavoz de Google (a través de Reuters): “Este acuerdo se trata de dispositivos, no de datos. Creemos que la combinación de los esfuerzos de hardware de Google y Fitbit aumentará la competencia en el sector.”Aún así, Reuters informa que 20 grupos de defensa en todo el mundo firmaron una declaración conjunta sobre sus preocupaciones en 2020.
Osterloh abordó la preocupación de datos en una publicación de blog en noviembre de 2019, declarando: “Los datos de salud y bienestar de Fitbit no se utilizarán para los anuncios de Google. Y daremos a los usuarios de Fitbit la opción de revisar, mover o eliminar sus datos.”
U.S. Los soldados que usan fitbits han compartido información confidencial
En 2018, The Washington Post publicó un artículo que desentrañó alguna información potencialmente inquietante sobre la U.S. Militares: los miembros del servicio posiblemente estaban regalando las ubicaciones de ti.S. Bases militares con sus rastreadores de ejercicios. El artículo explica que Strava, un servicio de seguimiento de GPS, publica un mapa de calor que muestra una actividad en la que las personas usan rastreadores de acondicionamiento físico como Fitbit. Aunque el mapa de calor no está en tiempo real, no nota actividad durante el año pasado.
El problema es que las áreas del mapa que muestran poca o ninguna actividad pueden resaltar fácilmente las áreas donde u.S. Las bases militares podrían ser. Esta realización se basa en pequeños puntos críticos de actividad en áreas aisladas en países de presencia militar, como Afganistán o Irak. Mientras que.S.-La declaración de coalición dirigida explica que existían reglas para gobernar tecnologías como los rastreadores de acondicionamiento físico, según los informes, no se aplicaban adecuadamente (según el Washington Post).
Más tarde ese mismo año, el Pentágono se dio cuenta de que los rastreadores de acondicionamiento físico como Fitbit ya no se les permitiría para los miembros del servicio desplegado. Según la declaración (a través de Militarytimes), “el mercado de dispositivos, aplicaciones y servicios con capacidades de geolocalización en rápida evolución, presenta un riesgo significativo para el personal del Departamento de Defensa dentro y fuera de servicio, y para nuestras operaciones militares a nivel mundial.”
Fitbit hace más que rastreadores de fitness
Hacia el comienzo de la pandemia Covid-19, Fitbit decidió echar una mano poniendo a funcionar sus talentos centrados en la tecnología. En lugar de centrarse únicamente en sus dispositivos de seguimiento de fitness, Fitbit lanzó el Fitbit Flow, un ventilador diseñado para la asequibilidad y el uso conveniente cuando los dispositivos más caros pueden no ser tan fácilmente accesibles (a través del borde). Y al comienzo de la pandemia, la escasez era un problema real. Globaldata informó una escasez de aproximadamente 880,000 ventiladores en todo el mundo, 75,000 de los cuales eran necesarios en los Estados Unidos.
El ventilador de Fitbit recibió la aprobación de emergencia de la FDA, lo que la puso a disposición para su uso durante la pandemia Covid-19 solamente. El CEO y cofundador de Fitbit, James Park, dijo en un comunicado que Fitbit creó el flujo porque la compañía “vio la oportunidad de reunir [su] experiencia en el desarrollo avanzado de los sensores, la fabricación y [su] cadena de suministro global para abordar la necesidad crítica y continua de los ventiladores y ayudar a marcar la diferencia en la lucha global contra este virus contra este virus.”Sin embargo, el ventilador era más un dispositivo de respaldo, solo iba a trabajar cuando los ventiladores comerciales tradicionales no estaban fácilmente disponibles.
Fitbit pavimentó el camino para otros rastreadores de fitness
Los rastreadores de fitness no son necesariamente un fenómeno nuevo. Recuerda pedómetros, cualquier persona? Pero los rastreadores innovadores e innovadores que tenemos ahora están impulsando la cantidad de personas que aprenden sobre sí mismas, sus niveles de actividad y su salud general.
Y Fitbit puede tomar la mayor parte del crédito por comenzar la locura. Después de todo, fue uno de los primeros en “Garner Atention de la corriente principal”, informa Lifewire. Lo que comenzó como un dispositivo de clip simple pronto se convirtió en una alineación de múltiples modelos de rastreadores de acondicionamiento físico que agregó herramientas útiles, como el monitoreo de la frecuencia cardíaca y el seguimiento del sueño.
Con la popularidad del Fitbit en aumento, otras compañías se encontraron creando sus propios dispositivos. Pronto llegaron Samsung y Apple con sus relojes inteligentes que combinaron el tiempo de seguimiento con el seguimiento de la condición física, la capacidad de mensajes de texto y mucho más. Y luego está Garmin, la versión de Amazon de un rastreador de relojes inteligentes/fitness, que está disponible en múltiples modelos y estilos para adaptarse a casi las preferencias de cualquier usuario.
Aunque la cuota de mercado portátil de Fitbit ha sido eclipsada por otras marcas en los últimos años (a través de Canalys), eso no debería minimizar el hecho de que la compañía fue pionera en el movimiento del rastreador de fitness.
5 Problemas de salud graves Su rastreador de ejercicios puede recoger
Los dispositivos de acondicionamiento físico portátil pueden hacer más que hacer que se mueva: podrían salvar su vida.
Tú’Reforme sus pasos, rastreando sus entrenamientos y midiendo su sueño con su rastreador de acondicionamiento físico portátil. Pero estos dispositivos pueden hacer más que ayudarlo a mejorar su salud: los datos que rastrean pueden ayudarlo a detectar problemas de salud peligrosos.
Pregúntale a Curtis Carey de Hudson, Wisconsin. Su esposa le dio un rastreador de ejercicios Fitbit para la Navidad de 2017. Después de usar el rastreador durante unos meses, Carey notó que su latido era irregular.
“Saltaría hasta 130 [latidos por minuto] y luego bajaba a 60, luego retrocede y regresa hacia abajo,” él dice. En la aplicación Fitbit, pudo ver que su frecuencia cardíaca había sido normal durante el mes anterior o dos.
El no lo hizo’tengo dolor o molestia en el pecho, y una visita a su médico no’T descubra cualquier problema.
Pero para el otoño de 2018, Carey estaba preocupado. Después de una actividad extenuante, su frecuencia cardíaca se mantendría por encima de 100 latidos por minuto durante más de dos horas.
Cuando un viaje de caza lo dejó sin aliento y agotado, buscó atención nuevamente. Una tomografía computarizada de su corazón mostró bloqueos en tres vasos sanguíneos, incluido uno que estaba obstruido al 95%.
En marzo de 2019, Carey se sometió a una cirugía de paso para eliminar los bloqueos y él’ahora bien en su recuperación.
Hay cinco riesgos graves para la salud de que su rastreador de acondicionamiento físico podría ayudar a detectar: enfermedad cardíaca, fibrilación auricular, enfermedad renal, diabetes y cáncer.
Las irregularidades de la frecuencia cardíaca podrían apuntar a la enfermedad cardíaca
Como en Carey’S Case, los datos de su rastreador de fitness podrían mostrar un latido irregular.
Picos de frecuencia cardíaca que no’T causado por el esfuerzo es necesario explicar, dice Felipe Lobelo, profesora asociada de la Escuela de Salud Pública de Rollins en la Universidad de Emory en Atlanta.
“Picos de frecuencia cardíaca que no’T causado por el esfuerzo es necesario explicar.”
Felipe Lobelo
Universidad Emory
Cualquier pico acompañado de palpitaciones; dolor en el pecho, espalda, vientre, mandíbula o brazo; aturdimiento; problemas de sueño; o la falta de aliento ordenan atención médica.
“Esos son signos y síntomas típicos de la enfermedad cardiovascular,” Lobelo dice. “Ya sea que vengan con o sin que su Fitbit muestre datos extraños, creo que son cosas importantes para consultar con su médico.”
Su rastreador también puede mostrar un aumento sostenido en su frecuencia cardíaca de descanso típica. La mayoría de los adultos tienen una frecuencia cardíaca en reposo entre 60 y 100 latidos por minuto, y los números más bajos generalmente significan que usted’con más ajuste.
No dormir lo suficiente, la nicotina, la cafeína y el estrés pueden aumentar su frecuencia cardíaca en reposo, pero una frecuencia cardíaca en reposo que’S constantemente por encima de su tarifa normal debe provocar una llamada a su médico, dice Naresh Rao, director de fisioterapia de Sports Medicine en Chelsea en la ciudad de Nueva York y miembro de la Asociación Osteopática Americana.
“Tú’También quiero ver qué tan rápido su frecuencia cardíaca vuelve a la normalidad después del esfuerzo. Eso’S uno de los números más útiles que puede obtener de los rastreadores de fitness.”
Felipe Lobelo
Universidad Emory
Tú’También quiero ver qué tan rápido su frecuencia cardíaca vuelve a la normalidad después del esfuerzo. Eso’S uno de los números más útiles que puede obtener de los rastreadores de acondicionamiento físico, dice Lobelo. “La cantidad de ritmos que puedes recuperar en el primer minuto es un marcador bastante bueno de lo en forma que estás,” él dice.
La investigación temprana descubre que si se ejerce al 80 al 90% de su frecuencia cardíaca máxima teórica (220 menos su edad), esa tasa debe caer en al menos 25 latidos por minuto en el primer minuto de descanso, dice Lobelo. Tasas de recuperación más bajas pueden significar’RE en mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.
Si su frecuencia cardíaca permanece elevada durante más de cinco a 10 minutos después del esfuerzo, que’S sobre, dice Rao. En ese caso, debe ver a su médico o ir a la sala de emergencias.
El ritmo de tu corazón: detectar fibrilación auricular
La función ECG en el Apple Watch agrega ritmo cardíaco a las características de salud. Los ECG pueden ayudar a detectar signos de fibrilación auricular, un trastorno de ritmo.
Esa información es útil, pero Rao señala que el reloj rastrea un aspecto del corazón’s ritmo, mientras que los electrocardiogramas supervisados médicamente rastrean 12 aspectos diferentes.
El aumento de peso o la pérdida podría ser un signo de enfermedad renal o cardíaca, diabetes o cáncer
Si sincroniza su portátil con una escala inteligente, también puede observar un aumento de peso o pérdida de peso inexplicable. El aumento de peso inexplicable podría significar que usted’He tomado más sodio de lo habitual, y su cuerpo necesita agua extra para eliminarlo.
Pero también podría ser la retención de agua de la enfermedad renal o de la insuficiencia cardíaca congestiva, donde su corazón no está bombeando de manera efectiva.
Pérdida de peso cuando’no tratar de perder peso podría ser un signo de varias afecciones de salud, incluidas la diabetes y el cáncer.
Para el seguimiento del sueño, puede ser demasiado pronto para detectar problemas
Rao isn’se vende en las características de seguimiento del sueño de los wearables. Lo piensa’es demasiado temprano en su desarrollo para tomar decisiones significativas basadas en sus datos.
“El jurado todavía está fuera de eso,” él dice. “Ellos’no miden las ondas cerebrales.”
Y por cualquier preocupación de salud, ganó’T obtenga toda la información que necesita de un dispositivo portátil. “Por lo general, necesitas más que un Fitbit. Por sí mismos no van a diagnosticar nada. Necesita la combinación de tacto y tecnología humana,” Lobelo dice. “Pero pueden proporcionar información útil para el diagnóstico y ayudar a las personas a lograr un estilo de vida activo.”
Las trampas de salud mental de Fitbits para los consumidores
Fitbits son monitores de actividad portátiles que parecen un reloj, pero ofrecen mucha más información cuando se trata de sus niveles de actividad diaria y signos vitales. Muchos relojes de Apple Watches y Garmin tienen características similares y están agrupados bajo el apodo de ‘Fitbit’. Tú’Encontraré muchas variaciones dentro de estos productos, incluida la precisión, GPS, sincronización de Bluetooth y, por supuesto, la estética. La funcionalidad básica generalmente incluye un paso y un rastreador de escaleras, así como un monitor para su frecuencia cardíaca. Algunos modelos avanzados pueden rastrear sus patrones de sueño y trabajar con aplicaciones de seguimiento de alimentos para ayudarlo a mantener el curso con sus objetivos dietéticos.
Todas estas herramientas tienen las mejores intenciones, para ayudarnos a lograr nuestros objetivos a través de nuevos datos. Ciertamente, la mayoría de las aplicaciones de rastreador de fitness adoptan un enfoque muy positivo para la condición física. Usan mensajes de felicitación y fuegos artificiales digitales cuando alcanzan sus objetivos, y cuando no’t, no te avergüenzan. Las aplicaciones están orientadas hacia un buen comportamiento y un refuerzo positivo, pero incluso las mejores intenciones pueden tener efectos secundarios no deseados. Existe una preocupación creciente es que los dispositivos pueden contribuir a un disminuir en salud mental e incluso convertirse en lo que algunos llaman ansiedad por fitbit.
Sobrecarga de notificación y ansiedad de Fitbit
Cuando obtienes un FitBit por primera vez, generalmente están programados para rastrear tantas cosas y enviarte tantas notificaciones como sea posible. Esto significa que tu’Probablemente recibiré recordatorios para levantarse y moverse cada hora en la hora, y si te sientas por mucho tiempo, digamos si’Relájate con un buen libro o charlando con amigos durante una larga cena; es posible que recibas avisos para “Levántate y muévete” o aliento entusiasta para “Golpea tu meta de paso.” Algunos modelos incluso están programados para empujar notificaciones desde su teléfono o correo electrónico, por lo que recibe una alarma o vibración en su portátil cada vez que recibe una llamada, correo electrónico o mensaje además de todas las demás notificaciones de actividad.
Lo que esto significa es que podría recibir varias (o muchas) notificaciones por hora, lo que puede enviarlo a una sobrecarga de estrés. También evita todos sus filtros prioritarios habituales, tratando cada notificación como algo que debe tratarse de inmediato. Esto puede hacerte sentir ansioso, irritable y nunca sentir que tu cerebro descansa.
Por supuesto, todos estos son comportamientos opcionales y modificables del reloj (en la mayoría de los casos). Debe ajustar su entorno a lo que sea que lo ayude a alcanzar sus objetivos, y los fabricantes de estos productos se dirán rápidamente esto. Puede parecer contradictorio modificar lo que el producto prioriza para usted, sin embargo, después de todo, es un producto de salud ISN’t it it? ¿Deberíamos ignorarlo?’S consejo para levantarse cada dos horas o salir a caminar?
Fitbits y cambios en el comportamiento
Dicen que la información es poder, y aunque esto es cierto, este poder no’t siempre afectan los cambios reales en el comportamiento. De hecho, los estudios han demostrado que los fitbits y los rastreadores de actividades utilizados solo son’t efectivo para causar un cambio a largo plazo. Otros estudios han demostrado que los rastreadores de actividad solo funcionan cuando’re combinado con un incentivo financiero, y tan pronto como se quita ese incentivo, los usuarios vuelven a sus patrones originales de comportamiento.
En el mundo real, no’T realmente cualquier incentivo fuerte para usar un FitBit que no sea poder recopilar datos, y si’no voy a ir hacer cualquier cosa con esos datos,’es esencialmente solo otro equipo de ejercicio que se usa mucho en las primeras semanas y luego termina como una percha de ropa (en este caso, metafórica) en la sala de estar.
Fitbits y salud mental
Cuando se trata de su salud física, Fitbits puede darle una mejor idea de sus niveles generales de actividad y calidad del sueño y ayudarlo a ver algunas áreas en las que podría mejorar, pero a qué costo? Para muchos, la compensación de toda esta información es una disminución en la salud mental y un aumento en la ansiedad.
Cuando te conoces’Al ser monitoreado, puede aumentar los sentimientos de estrés y el perfeccionismo, y saber que algo mide constantemente sus signos vitales puede hacerle sentir paranoico “defecto” de alguna manera. Algunas personas encuentran que solo usar un fitbit puede aumentar su ritmo cardíaco porque ver una frecuencia cardíaca que’s más alto de lo que debería ser, y tenga en cuenta que los rastreadores de muñeca no están’T siempre el más preciso, para empezar, puede provocar estrés por una posible frecuencia cardíaca, aumentando el número aún más.
Para aquellos que tienen personalidades adictivas, usar un Fitbit puede causar problemas adicionales. Estos rastreadores y la información que proporcionan pueden convertirse en el punto focal de su día en detrimento de su vida personal y relaciones. Es posible que no pueda sentarse y hablar con un amigo (que puede proporcionar beneficios significativos para la salud mental) porque usted’está demasiado preocupado por ser sedentario durante demasiado tiempo y perder su racha de actividades o impactar sus promedios semanales. Si bien hay beneficios definitivos para cumplir con los objetivos en programas como estos,’s imprudente priorizarlos por encima de su bienestar.
Algunas personas también pueden encontrar que poder ver cuántos pasos’He caminado ese día con solo un movimiento de la muñeca les da una falsa sensación de control, todo lo cual puede tener serias repercusiones para aquellos con problemas de salud mental como ansiedad, depresión o trastornos alimentarios.
Usar un Fitbit de una manera saludable
La conclusión es que si decide usar un fitbit, debería hacer que se sienta mejor, no peor. El objetivo de rastrear cosas como la actividad, el sueño y la frecuencia cardíaca es mejorar Tu salud física, pero no’quiero sacrificar tu salud mental por esto.
Si encuentra que usar un Fitbit le está causando ansiedad o su salud mental está sufriendo, puede ser útil desactivar las notificaciones y la configuración que ilumina la pantalla cada vez que gira la muñeca. Esto solo le permite acceder a la información cuando realmente la desea en lugar de ser bombardeado con ella todo el día. También es posible que desee tomarse uno o dos días de vez en cuando para desconectarse de la tecnología y simplemente disfrutar de su día sin preocuparse por cuántos pasos le’he tomado o cuál es tu frecuencia cardíaca en reposo. Él’También es una buena idea mantener el enfoque en su salud general y no quedarse demasiado atrapado en los detalles minuciosos del rastreador’S Metas.
Si sus esfuerzos para rastrear su actividad física y patrones de sueño solo parecen obstaculizar su salud mental, usted’no estoy solo. Estos rastreadores de actividades pueden desencadenar un tipo de ansiedad de Fitbit para muchas personas, especialmente aquellas con problemas de salud mental existentes o personalidades adictivas. Tenga en cuenta el panorama general de su bienestar de salud mental!
Sobre Meghan
Meghan Blackford es una consultora de redes sociales con más de diez años de experiencia en publicidad y marketing digital, que ayuda a curar. leer más
Preocupaciones de radiación de Fitbit
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Todos queremos maximizar nuestro rendimiento y bienestar de sobrealimentación.
Pero son los rastreadores de fitness realmente la forma de hacerlo?
Exposición a la radiación de Fitbit es una verdadera preocupación que pocas personas conocen.
Dejar’s cambia que hoy,?
Cómo funciona el Fitbit
El Fitbit es un rastreador de acondicionamiento físico portátil utilizado para rastrear pasos, calidad del sueño, calorías quemadas y más. En los tiempos regulares durante todo el día, descargan sus datos en el sitio web de la empresa.
Este rastreador de fitness, como con otros dispositivos inalámbricos actualmente en el mercado, Funciona en Bluetooth y usa Bluetooth para conectarse a otros gadgets.
Y ahí radica el problema…Nota al margen: Solo quiero abordar rápidamente las veces que’Viviendo en. Muchas personas se sienten desesperadas, deprimidas, confundidas, aisladas … simplemente abrumadas. Te identificas? Si necesitas una dosis de esperanza ahora mismo, Haga clic aquí para leerle mi nota personal.
Radiación de Fitbit: el daño está en la transmisión
Bluetooth es una fuente de radiación EMF.
La manera pulsante en la que la radiación de emits fitbits hace que la radiación viaje sea increíblemente rápido, lo que le permite penetrar fácilmente las células.
Entonces, a pesar de sus beneficios de aptitud física, el principal problema con el uso de un Fitbit es que al hacerlo, te estás exponiendo a la radiación diariamente.
Aunque’s Radiación Bluetooth de muy bajo nivel, pero cualquier tipo de radiación artificial relacionada con la tecnología no es saludable para la exposición humana.
De hecho, mientras que algunas personas afirman que no hay’t cualquier problema con la radiación Bluetooth, en realidad no hay evidencia de lo contrario.
No se han realizado investigaciones para demostrar que esta radiación es segura para las personas a las que las personas están expuestas, especialmente a diario.
Porque es un tipo de radiación de microondas que’Se sabe que tiene longitudes de onda increíblemente cortas y que transmite rápidamente en pulsos rápidos. Este tipo de radiación es capaz de penetrar fácilmente en el tejido y ingresar a las células humanas.
Una vez que esto ocurre, puede afectar negativamente el ADN y la salud celular.
Tú’Probablemente he oído hablar de los riesgos involucrados en mantener un teléfono celular en su bolsillo. Bueno, la combinación de la señal Bluetooth y la radiación emitida por el teléfono es lo que lo hace dañino.
Si bien muchas personas piensan que usar Bluetooth es una mejor manera de manejar hablar en un teléfono celular ya que se reduce la radiación, todavía hay problemas de salud importantes que pueden ocurrir con exposición extendida.
Cuando se trata de él, los usuarios de Fitbit y Bluetooth deben tener en cuenta que Esta tecnología produce la misma radiación que un microondas, solo en un nivel diferente.
Tener la fuente de esta forma de radiación por su cuerpo es peligroso y puede provocar una exposición prolongada a la radiación EMF.
Aunque es posible que no sienta sus efectos de inmediato, puede tener consecuencias devastadoras años en el futuro.
Nota especial: Sí lo creo’Es importante señalar que hay información falsa que flota sobre los modelos de Fitbit que se retiran debido a los riesgos de radiación. Eso simplemente no es cierto. No hay retiros han sido problemas debido a la exposición a EMF.
Echa un vistazo a nuestros rastreadores de acondicionamiento físico más altos sin Bluetooth aquí!
Una mirada más cercana a diferentes modelos: evidencia anecdótica
Algunos modelos como Fitbit Blaze y Charge tienen más quejas de los usuarios que otros. Dejar’s mira algunos:
Radiación Fitbit Alta
El Fitbit Alta es uno de los modelos Fitbit más pequeños. Desafortunadamente, algunas personas creen que su tamaño más pequeño significa que ganó’t produce tanta radiación.
Aunque el Alta es pequeño, todavía produce radiación, lo que puede causar problemas de salud a las personas que lo usan.
Los usuarios han informado que usar un Alta los hizo Siéntete mareado y afectado su pulso, haciendo que se vuelva errático. Este pequeño rastreador portátil se ha relacionado con las erupciones de la piel, así como la dificultad para dormir cuando se usa por la noche.
Quejas de cargos de fitbit
Un modelo Fitbit más grande es la carga. Este popular Fitbit rastrea los pasos, el movimiento, las calorías quemadas, el sueño e incluso la frecuencia cardíaca. Los modelos más nuevos de la carga son impermeables, lo que significa que se pueden usar mientras nadan para rastrear las calorías quemadas.
Las personas que llevan el cargo han experimentado problemas ligeramente diferentes que los usuarios de Alta. Por ejemplo, El cargo es conocido por usuarios impactantes – no solo cuando se usa el dispositivo, sino también una vez que’S se han eliminado a través de la electricidad estática al tocar algo.
Otros usuarios de Fitbit Charge han informado que el dispositivo quemó su brazo, dejando una marca notable en la piel.
Problemas de la escala de fitbit de aria
Finalmente, la escala ARIA 2 Fitbit parecía una respuesta a la oración para aquellos que buscan rastrear fácilmente su salud. Esta escala rastrea las tendencias y muestra a los usuarios su peso corporal, IMC, masa magra y grasa corporal.
Se sincroniza de forma inalámbrica para que ofrezca información en tiempo real sobre su salud cuando se usa mientras ofrece la capacidad de rastrear hasta 8 usuarios.
Desafortunadamente, incluso la escala Fitbit tiene algunos problemas. La escala de aria se basa en EMF para verificar el cuerpo y escanearlo.
Aunque la escala no’t usado todo el tiempo como wearables, todavía produce radiación que’s sobre. Algunos usuarios han descubierto que son mareado e incluso fatigado Después de pisar la escala.
Dado que la escala es’T recomendado para niños menores de 10 años, mujeres embarazadas o personas que tienen un dispositivo médico implantado, plantea la pregunta …
Por qué?
Si se’no es seguro para los más vulnerables entre nosotros, ¿es seguro en absoluto??
Él’es interesante notar que los usuarios que experimentaron síntomas informaron que no’me siento mejor hasta horas después.
Cabras de Fitbit: vinculado a la radiación EMF?
Una queja que ha aparecido entre los usuarios de Fitbit es una erupción de piel. Mientras que la radiación es’El supuesto culpable en esta situación, el hecho de que haya causado problemas de la piel puede’ser discutido.
Los usuarios han informado experimentar dolor de tejido profundo que creen que está vinculado a usar el rastreador. Mientras que hay’s siempre se preocupa por usar la banda demasiado apretada o simplemente alérgica a los materiales utilizados, algunos usuarios afirman que la causa no es que.
Si bien la compañía admite que ha habido quemaduras de piel después de usar un Fitbit, la compañía cree que las erupciones se deben a que la banda es apretada o que haya un irritante debajo de la banda.
Jabón, agua o sudor debajo de la banda puede causar una erupción o quemaduras en la muñeca.
Sin embargo, otra posibilidad probable es Síndrome de la piel tostada.
Esta condición de la piel es causada por la exposición al calor que’se permite estar cerca o directamente sobre la piel.
Los pacientes que usan computadoras portátiles durante períodos prolongados a menudo sufren este síndrome. El calor de la computadora portátil no puede abandonar la computadora a medida que se bloquea la ventilación, lo que hace que el calor de la computadora se transfiera (y dañe) la piel.
Otros dispositivos que causan el síndrome de la piel tostado incluyen mantas eléctricas, almohadillas de calefacción e incluso pararse demasiado cerca de una estufa, horno caliente o fuego abierto.
Fitbit causando dolor en el brazo: informes de usuario
Algunos usuarios han informado que usar un fitbit causa dolor en el brazo. La fuente de tal dolor aún no se ha identificado definitivamente.
Una teoría, por supuesto, es la producción de radiación. Un porcentaje muy pequeño de la población es sensible a estas señales y no debe usar equipos Bluetooth, incluida una pieza de oído o un Fitbit.
La radiación producida por un fitbit puede causar inflamación en algunas personas e incluso puede dañar el sistema nervioso. Los pacientes que sufren de artritis y lidian con la rigidez diaria y el dolor pueden tener sus síntomas magnificados.
Simplemente eliminar el FitBit, junto con otras fuentes de radiación, es una excelente manera de lidiar con este problema y reducir la inflamación y el dolor relacionados en el cuerpo.
Lo que los fabricantes de Fitbit tienen que decir
Por supuesto, los fabricantes afirman que La seguridad de Fitbit es su preocupación número uno, y como tal, responden a las preguntas de sus clientes.
Creen que la radiación del rastreador de fitness es mínima y que las personas no’Debe preocuparse por los efectos secundarios relacionados.
Dado que la potencia de salida de un FitBit es increíblemente baja, por debajo del 1% de un teléfono celular, los creadores creen que hay poca evidencia de un problema causado por su equipo.
Además, ya que los rastreadores de Fitbit no están’T Usado cerca de la cabeza como auriculares Bluetooth, no’T Puse el mismo riesgo potencial.
Finalmente, los fabricantes de Fitbit confían en la investigación que se ha realizado en la radiación Bluetooth y cuánto es peligroso para los humanos.
La mayoría de los estudios están de acuerdo en que es seguro que los humanos estén expuestos al bajo nivel de radiación que producen los productos Fitbit.
Dado que la radiación producida por estos dispositivos Bluetooth es entre 800MHz y 2 GHz, un rango aceptable de la FCC, creen que cualquier efecto sería insignificante.
El único problema con eso es el hecho de que hay cientos de investigadores que no están de acuerdo con los niveles de radiación electromagnética que se consideran aceptables en los Estados Unidos.
Preguntas frecuentes
Si apago la sincronización automática, eso reducirá mi exposición a la radiación?
En teoría lo haría. Sin embargo, a partir de 2019, la mayoría de los modelos Fitbit no ofrecen la opción de apagar la sincronización. Él’S siempre buscando dispositivos para conectarse con.
¿Cuál es el nivel exacto de exposición a la radiación de Fitbit?
Los fabricantes de Fitbit afirman que su producto’La salida de radiación S es de aproximadamente 0.5% – 1% de lo que emite un teléfono celular. La FCC tiene un límite de 1.6 vatios por kilogramo para emisiones de teléfonos celulares. Entonces, si toma el 1% de eso, puede estimar que el Fitbit emite alrededor de 0.016 vatios por kilogramo de radiación.
Los relojes Fitbit causan cáncer?
La respuesta corta es no. La larga respuesta proviene del hecho de que el cáncer es causado por una cascada de eventos. Dado que el cáncer a menudo festera en silencio durante meses o años antes de ser detectado, sería muy difícil (imposible incluso?) para identificarlo a una sola cosa como un dispositivo Fitbit. Entonces no, los rastreadores de ejercicios como el Fitbit no causan directamente (y solo) cáncer.
Puede fitbit causar entumecimiento?
Incluso Fitbit’s Instrucciones de seguridad legal admite que puede causar entumecimiento, pero que’S generalmente porque es’S siendo usado demasiado apretado o mal manejado de alguna manera.
¿Es seguro dormir con su fitbit??
A pesar de que hay’s No hay mucha investigación sobre EMF actualmente, lo poco que se ha hecho indica que interfiere con el cuerpo’s ciclo de sueño natural. Por esta razón, no’T piense que’es una buena idea usar un fitbit mientras duermes. Sin mencionar que muchas personas duermen con las manos debajo de su almohada o cerca de sus cabezas, lo que expone su cerebro a un mayor nivel de radiación.
En pocas palabras: son seguros Fitbits?
Cuando’s todo dicho y hecho, usted es el único que puede decidir si Fitbit Radiation es algo de lo que debe preocuparse. Tal vez los beneficios superan los contras por usted.
O tal vez, como yo, tu’D más bien evitar los riesgos todos juntos.
Antes de firmar, lo creo’es importante darse cuenta de que’no solo rastreadores de acondicionamiento físico que representan este tipo de riesgo.
Incluso nuestros hijos están en peligro por dispositivos inteligentes como el Sock Smart Sock.
Pero nosotros podemos’t Escapar de radiación relacionada con la tecnología por completo. Él’s en todas partes.
Solo necesitamos aprender a vivir con él de la manera más segura posible minimizando la exposición, maximizando la distancia y poniendo ciertas protecciones en su lugar como escudos y bloqueadores.
Experto en EMF certificado, editor jefe e investigador en Vencer a EMF. I’M a cargo de probar todos los productos y clasificar a través de los trapos para ofrecer soluciones EMF efectivas para su familia. Aprenda más acerca de mí aquí.
15 pensamientos sobre “Preocupaciones de radiación de Fitbit”
Sharon R. Préstamo de furgoneta
He tenido dolor de hombro y brazo por más de dos semanas. No podía pensar por qué y pensé que debía haberme golpeado el hombro. Fui al Dr. y tengo una ligera artritis en el hombro determinada por la radiografía, pero no lo suficiente como para causar dolor según el Dr. Tenía un lugar rojo púrpura en mi muñeca y pensé que era de demasiados advilos para el dolor. Después de leer todas las publicaciones, veo que el lugar redondo es exactamente donde está el transmisor en la parte posterior de mi incendio. No lo uso para la cama. También amo mi respuesta de Fitbit
Wow, sharon, gracias por compartir tu historia! I’Me alegra que hayas podido identificar la fuente y, con suerte, eliminar tu dolor. Sé que la conveniencia de todos esos datos de fitness es bueno, pero el contacto prolongado con su piel y EMF simplemente no’t validula en mi opinión. Responder
Dave Peterson
Llevé mi fitbit día y noche durante 6 meses seguidos.Desarrollé bursitis en mi codo izquierdo del tamaño de una bola de golf. Estaba reemplazando pantallas en mylanai. Lo estoy usando para rastrear mi actividad cardíaca’s Me sometí a una cirugía de bypass y estoy tratando de obtener mis 10,000 pasos. Antes de leer cualquier artículo, obtuve la conclusión, ¿podría haber una conexión??Me doy cuenta cada vez que lo uso, mi bursitis se destaca y cuando lo quito, se calma. Tengo 71 años. Creo que se guardará y volverá a un simple podómetro. Gracias por tu artículo. Aprecia tu información. Responder
Hola Dave, yo’Siento oír hablar de tu dolor. Creo que encontraste una conexión que la mayoría de la gente no’T. Felicitaciones a usted! Espero que deshacerse del Fitbit ayude. Responder
Jack Thompson
Si me desconecto o elimino mi reloj Fitbit de la aplicación en mi teléfono, ¿el reloj continuará enviando señales de Bluetooth periódicas o radiación de cualquier tipo?? Responder
Hola Jack, creo que necesitas deshabilitar Bluetooth en el dispositivo en sí porque siempre será ‘listo y esperando’ para que un dispositivo se empare inmediatamente una vez descubierto, si el Bluetooth no está desactivado. Revise su manual de usuario sobre cómo deshabilitarlo en el reloj en sí mismo. Responder
Katrina Hubbard
Mis hijos compraron mi fitbit para mi cumpleaños hace unas semanas en el que usé todo el tiempo. Una cosa extraña me pasó la semana pasada que inició mi investigación sobre el fit bit. Estaba conduciendo a casa y por primera vez, me sentí muy mareado. Afortunadamente pude tirar al costado del camino para recogerme. Bastante sacudido, llamé a mi esposo para ver si estaba cerca de venir a buscarme. No lo era y rápidamente pude recogerme para conducir a casa. Aquí’s donde se pone interesante. En casa, poco tiempo después, me di cuenta de que no estaba’Llos usando mi fitbit. Me pregunto dónde podría estar, miré dentro de mi auto y allí estaba acostado en el lado del pasajero. Mientras tenía ese momento mareado, mis instintos me guiaron para quitarme el fitbit! Después de leer este artículo, no’Creo que esto es una coincidencia. Responder
Hola Katrina, piense en compartir tu historia de Fitbit. Él’no es común que EMF tenga ese efecto repentino. Él’S generalmente síntomas que aparecen con el tiempo después de la exposición constante a él. Pero yo no’dudas en todo lo que eso podría suceder tan rápido. ¿Ha verificado su hipótesis poniéndola y ver qué sucede (en circunstancias más seguras, por supuesto, es decir, no conducir). Yo no’S sugeriran usarlo a largo plazo (obviamente jajaja), pero simplemente curiosamente ver si desencadenaría mareos de repente así de nuevo. En ese momento sería solo indiscutible, fue el Fitbit lo que lo causó. Responder
I’He estado usando mi fit Bit Alta 24 × 7 durante 2 años, y tengo sudando severo sin parar.
Lavo mis bandas y lo mantengo limpio.
Llevándolo todo el tiempo.
Me han probado y probado mi tiroides, y me hicieron muchas pruebas y todo vuelve claro.
Lo único en lo que podemos pensar es que es el poco de ajuste causando esto.
Ninguna otra razón por la cual,’s solo desde yo’He estado usando este dispositivo.
Necesito ayuda por favor.
Gracias. Responder
Hola Janet, ahí’no es una manera “probar” que eso’s El fitbit causando sus problemas. Personalmente, si tuviera algo que aparentemente estaba relacionado con los síntomas, dejaría de usarlo si pudiera probar un enlace o no. Lo que se prueba es EMF’S Efectos sobre la función celular, que, por supuesto, tendrá un efecto dominó en tantas cosas. I’D solo deja de usar el Alta. Nosotros’sobrevivió y prosperó durante miles de años sin tecnología portátil:’no es necesario. Espero sinceramente que empieces a sentirte mejor pronto! Responder
Migrid Watson
He estado usando mi fitbit 3 desde el día y la noche de Navidad mientras rastrear mi sueño me intrigó. Tratando de entrar en cifras dobles para dormir profundamente a pesar de dormir mucho más en bloqueo que antes. Pero a veces me despierto y encuentro que mi brazo izquierdo está rizado debajo de la almohada cerca de mi cabeza. Que me preocupa, si ?? ¿Es hora de ponerlo en el cajón? ? Responder
Todos tienen que decidir por sí mismos, pero personalmente no usaría ningún tipo de tecnología portátil. Responder
Empecé a usar mi Fitbit (Inspire HR) hace cuatro meses, hace unas dos semanas. Obtuve una extraña sensación vibratoria en mi pecho. Tan pronto como quité el Fitbit, las vibraciones se detuvieron. (I’D visto en línea que otros usuarios de Fitbit habían informado una sensación similar).
Luego, unos días después, me di cuenta de que el dolor yo’he estado teniendo en mi hombro y mi pecho se había reducido (pensé que debía haber tirado de un músculo sin darme cuenta). De todos modos, el Fitbit ha estado fuera durante unos diez días, todavía tengo un poco de dolor de hombro y cuello (creo que esto podría haber sido causado por inflamación o daño nervioso). I’Espero que se cure pronto sin ningún daño duradero. (Otros han informado que’S tomó hasta 6 semanas para estar sin dolor después de quitar el Fitbit). Los servicios al cliente de Fitbit han sido inútiles. Por supuesto yo’No hay pruebas de que todo esto fuera causado por el Fitbit. Responder
Compré un fitbit inspirado ayer y lo usé todo el día y toda la noche. Mi sueño estaba en forma y me sentí mareado, me lo he quitado y me siento mejor ya. I’Me voy a devolverlo a la tienda. He buscado otros rastreadores de fitness y hay algunos que ofrecen la opción de deshabilitar Bluetooth en el dispositivo; ¿serían seguros o aún emiten radiación para verificar sus pasos?? Responder