Long Does Tinnitus dura – Resumen:

A veces, el tinnitus tiene causas objetivas, que otros pueden escuchar. A menudo se relaciona con problemas musculares o vasculares en la oreja, la cabeza o el cuello. Los pacientes a menudo tienen preguntas sobre la permanencia del tinnitus, como si desaparecerá o se volverá permanente. En la mayoría de los casos, los pacientes pueden llegar a un punto en el que su tinnitus ya no los molesta, pero la línea de tiempo para la habituación varía.

Pregunta #1: ¿Es mi tinnitus permanente si todavía está alrededor de tres meses??

La habituación del tinnitus generalmente ocurre en una línea de tiempo más larga, con la mayoría de las mejoras observadas entre seis y 18 meses. Sin embargo, algunos pacientes pueden habituarse con solo tres meses de terapia, mientras que otros pueden llevar más tiempo. Si el tinnitus no ha mejorado después de tres meses, se recomienda buscar opciones de tratamiento adicionales.

Pregunta #2: ¿Mi tinnitus desaparecerá??

El tinnitus puede desaparecer, especialmente si se busca un tratamiento inmediato. Si bien algunos subtipos de tinnitus podrían no desaparecer por completo, los pacientes pueden alcanzar un punto en el que su intensidad es lo suficientemente baja como para no afectar más su vida diaria. El objetivo del tratamiento es reducir la percepción del tinnitus y llegar a una etapa donde ya no plantea molestia o estrés.

Pregunta #3: ¿Cuándo es permanente el tinnitus??

La mayoría de los pacientes pueden alcanzar una etapa en la que el volumen de tinnitus ha disminuido y ya no causa molestia o estrés. Al implementar varias herramientas y técnicas como la terapia de sonido y la meditación, los pacientes pueden habituar su cerebro y reducir la percepción del tinnitus. Aunque algunos pacientes aún pueden experimentar un poco de tinnitus en entornos muy tranquilos, es importante evitar el pensamiento negativo y centrarse en la orientación positiva hacia la habituación y el bienestar.

No hay una regla establecida sobre cuándo y cómo el tinnitus puede mejorar o cambiar, pero el pensamiento positivo y el enfoque en disfrutar de los momentos de la vida puede ayudar, independientemente de la permanencia del tinnitus.

El tinnitus puede ser una condición desafiante, pero con el tiempo, la paciencia y los enfoques de tratamiento correctos, es posible llegar a un punto en el que ya no interrumpe su vida.

1. ¿El tinnitus siempre es causado por problemas musculares o vasculares??

No, el tinnitus puede tener varias causas, incluidos los problemas musculares o vasculares, pero también puede estar relacionado con otros factores como el daño del oído, la exposición al ruido o ciertas afecciones médicas.

2. ¿Puede el tinnitus mejorar por sí solo sin tratamiento??

En algunos casos, el tinnitus puede mejorar por sí solo sin un tratamiento específico. Sin embargo, buscar tratamiento puede ayudar a controlar los síntomas y potencialmente acelerar el proceso de habituación.

3. ¿Hay alguna técnica o terapias específicas que puedan ayudar con el tinnitus??

Sí, existen varias técnicas y terapias que pueden ayudar a manejar el tinnitus. Estos incluyen terapia de sonido, terapia cognitiva conductual, técnicas de relajación y ejercicios de atención plena. Es importante encontrar los enfoques que funcionan mejor para usted y buscar orientación de los profesionales de la salud.

4. Puede el estrés empeorar el tinnitus?

El estrés puede exacerbar los síntomas de tinnitus para algunos individuos. Encontrar técnicas de manejo del estrés, como ejercicio, meditación o terapia, pueden ayudar a aliviar el impacto del estrés en el tinnitus.

5. ¿Hay una cura para el tinnitus??

Actualmente, no hay una cura conocida para el tinnitus. Sin embargo, con las estrategias de manejo correctas, la mayoría de los pacientes pueden llegar a un punto en el que su tinnitus ya no tiene un impacto significativo en su vida diaria.

6. ¿Pueden los medicamentos ayudar con el tinnitus??

Hay ciertos medicamentos que pueden ayudar a controlar los síntomas del tinnitus, como los antidepresivos o los medicamentos contra la antianxiedad. Sin embargo, la efectividad de los medicamentos puede variar de persona a persona, y siempre deben usarse bajo la guía de un profesional de la salud.

7. ¿Pueden los audífonos o los dispositivos de enmascaramiento pueden ser beneficiosos para el tinnitus??

Los audífonos o los dispositivos de enmascaramiento pueden ser beneficiosos para algunas personas con tinnitus, especialmente si también tienen pérdida auditiva. Estos dispositivos pueden ayudar a enmascarar el sonido de tinnitus y proporcionar alivio amplificando los sonidos externos.

8. Los cambios en la dieta o el estilo de vida tienen un impacto en el tinnitus?

Algunas personas han informado que ciertos cambios en la dieta o evitar ciertos desencadenantes, como la cafeína o la sal, pueden ayudar a reducir los síntomas de tinnitus. Sin embargo, el impacto de la dieta y los cambios en el estilo de vida pueden variar de persona a persona, y es importante consultar con un profesional de la salud antes de realizar cambios significativos.

9. ¿Puede el tinnitus ser un signo de una condición subyacente más grave??

El tinnitus a veces puede ser un síntoma de una afección subyacente, como una infección del oído o un tumor. Si el tinnitus está acompañado por otros síntomas relacionados con los síntomas o si empeora repentinamente, es importante buscar atención médica para descartar cualquier problema subyacente.

10. ¿Hay algún grupo de apoyo o recursos disponibles para personas con tinnitus??

Sí, hay muchos grupos de apoyo y recursos disponibles para personas con tinnitus. Estos pueden proporcionar una plataforma para compartir experiencias, obtener conocimiento y encontrar el apoyo de otros que están pasando por desafíos similares. Los foros en línea, los grupos de apoyo locales y los proveedores de atención médica pueden ser buenas fuentes de información sobre los recursos disponibles.

El tinnitus puede ser una condición difícil de vivir, pero con la gestión y el apoyo adecuados, es posible minimizar su impacto y llevar una vida satisfactoria.

¿Cuánto dura el tinnitus?

A veces esto tiene causas objetivas. Este tipo no es solo algo que puedes escuchar. Es algo que las personas a tu alrededor pueden escuchar. Tinnitus objetivo es un sonido creado en la oreja, la cabeza o el cuello. A menudo es un problema muscular o vascular.

¿Cuándo se vuelve permanente el tinnitus??

Muchos pacientes con los que trabajamos inicialmente vienen a nosotros con preguntas similares sobre la permanencia del tinnitus. Tres de las preguntas más frecuentes son: (1) es mi tinnitus permanente si’S todavía alrededor de tres meses?; (2) ¿Mi tinnitus desaparecerá??; (3) ¿Cuándo es permanente el tinnitus?? Él’s No es difícil ver por qué los pacientes suelen hacer estas preguntas, ya que el tinnitus a menudo surge cuando menos lo esperamos y podemos alcanzar la intensidad sorprendente, especialmente desde el principio. Afortunadamente, casi Todos los pacientes son capaces de llegar a un punto en el que su tinnitus ya no los molesta.

Dr. Ben Thompson y Dr. Michelle Neidleman-Kennedy ofrece respuestas a las 3 preguntas más frecuentes sobre Tinnitus

Pregunta #1: ¿Es mi tinnitus permanente si’S todavía alrededor de tres meses?

Si bien tres meses pueden parecer mucho tiempo para lidiar con la mayoría de las otras condiciones de salud, tenga la seguridad de que la habituación del tinnitus generalmente ocurre en una línea de tiempo más larga. Los primeros tres meses de tinnitus se conocen típicamente como la fase aguda, y aunque existe la posibilidad de que uno’El tinnitus mejorará durante este período, la mayoría de las mejoras generalmente se realizan en el lapso de seis a 18 meses después de los primeros esfuerzos para manejar el tinnitus. Además,’es importante recordar que la habituación sigue aproximadamente una curva de campana; Algunos pacientes habituan con solo tres meses de terapia de tinnitus, mientras que otros habitan más allá de la marca de 18 meses.

“La salud de los agudos me ayudó a reducir mi tinnitus en un 80%, y ahora puedo volver a vivir mi vida!”

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– Steve D.

¿Qué solución de salud de agudos es adecuada para ti??

Tres meses también sirve como un punto de referencia importante. En general, si un paciente’s tinnitus ha no’t mejorando después de un período de tres meses,’S aconsejó intensificar el tratamiento e invertir más tiempo y energía en diversas herramientas y técnicas. Así que si usted’todavía sufre de tinnitus después de tres meses, Don’T Me desanimes. En su lugar, use esto como una oportunidad para consultar a un audiólogo y comenzar un régimen de terapia de tinnitus, o cometer más energía en su régimen actual de terapia de tinnitus.

Pregunta #2: ¿Mi tinnitus desaparecerá??

El tinnitus puede desaparecer absolutamente! En general, los pacientes que buscan inmediatamente el tratamiento después del inicio del tinnitus son los que pueden habituar a los más rápidos, como su tinnitus no ha’T tuvo la oportunidad de imprimir en su mente y cuerpo.

Dicho esto,’Es importante recordar que hay muchos subtipos de tinnitus, con algunos subtipos más persistentes que otros. Por lo tanto, mientras que algunos subtipos de tinnitus podrían no desaparecer por completo, los pacientes aún pueden alcanzar un punto en el que su tinnitus tiene una intensidad tan baja que ya no afecta su vida.

Los subtipos de tinnitus que son los más fáciles de deshacerse son aquellos con causas somáticas o sensoriales, como las relacionadas con los problemas de la mandíbula o el cuello o inducidos por el estrés. Aún así, persiguiendo un objetivo de “silencio dorado” puede inducir la frustración y, a menudo, hacer que el progreso del tratamiento se detenga. En última instancia, el objetivo de cualquier régimen de tratamiento de tinnitus es llegar a un punto en el que su tinnitus sea lo más bajo posible y ya no tiene un efecto en su vida diaria.

Pregunta #3: ¿Cuándo es permanente el tinnitus??

En su mayor parte, todos los pacientes son capaces de alcanzar una etapa en la que el volumen de tinnitus ha disminuido y ya no plantea ninguna molestia o estrés. Al implementar varias herramientas y técnicas como la terapia de sonido, la meditación y el bienestar holístico, los pacientes pueden habituar su cerebro y, por lo tanto, reducir la percepción de tinnitus.

Para algunos pacientes, todavía habrá un poco de tinnitus presente en entornos muy tranquilos, incluso después de una habituación exitosa. Para otros pacientes, especialmente aquellos que experimentan un intenso pico de tinnitus, existe la posibilidad de restaurar uno’S percepción a una época desde antes en que no había tinnitus.

Desafortunadamente, esta verdad puede provocar un pensamiento negativo para algunos pacientes, que luego pueden desarrollar una mayor conciencia y fijación en su tinnitus. Esto solo empeora el tinnitus, por lo que’es importante evitar el pensamiento negativo y, en cambio, adoptar una orientación positiva hacia la habituación y el bienestar en lugar de preocuparse por lo que puede’ser controlado.

Él’También es importante recordar que hay’S no hay regla o ley dura sobre cuándo y cómo el tinnitus puede mejorar o cambiar. El tinnitus puede mejorar en cualquier momento o lugar, siempre y cuando uno esté enfocado en el pensamiento positivo y la habituación y no preocupado demasiado por llegar a un estado donde Tinnitus se ha ido por completo. Él’Sigue siendo posible vivir uno’S LIFE y disfruta de los momentos y sensaciones más pequeños, independientemente de la permanencia del tinnitus.

¿Cuánto dura el tinnitus??

El tinnitus se caracteriza por un sonido vibrante, haciendo clic, zumbador, rugido, zumbido, pero más comúnmente, sonando que no parece desaparecer.
El término tinnitus proviene de la palabra latina tinnire, que significa sonar. Es la percepción del sonido en ausencia de cualquier sonido externo. No está relacionado con ningún evento en el entorno de la persona que lo escucha.

El tinnitus es una condición que es “todo en tu cabeza,” Pero definitivamente no es imaginario. El tinnitus resulta de los cambios físicos en su cuerpo.

Que causa tinnitus?

A veces esto tiene causas objetivas. Este tipo no es solo algo que puedes escuchar. Es algo que las personas a tu alrededor pueden escuchar. Tinnitus objetivo es un sonido creado en la oreja, la cabeza o el cuello. A menudo es un problema muscular o vascular.

Esta forma relacionada con el músculo puede resultar de varios tipos de enfermedades neuromusculares, como la esclerosis lateral amiotrófica. En estos casos, no hay nada de malo en la persona’S oído, pero los músculos estapedios o tensor tímpanos a lo largo del canal del oído pueden revolotear, lo que resulta en los ruidos continuos de que la oreja está recogiendo. Es más probable que este problema ocurra en un solo lado de la cabeza, pero puede ocurrir en ambos.

La forma relacionada con los vasos sanguíneos generalmente puede ser un sonido que tiene el mismo ritmo que el pulso. Este fenómeno puede ocurrir cuando ha habido algún tipo de lesión en la arteria carótida que se tuerce su camino o lo lleva demasiado cerca del canal del oído. Puede ocurrir cuando ha habido una lesión en la vena yugular, u otra lesión en la vena que generalmente causa un zumbido. Este es un tipo que el médico puede escucharse con un estetoscopio.

Tinnitus subjetivo es un sonido que no puede ser escuchado por nadie excepto la persona que lo experimenta. La forma más fácil de comprender la causa de los síntomas subjetivos es compararlo con un cortocircuito en los nervios que van del oído al cerebro.

Los nervios en la cóclea, la parte torpe del canal del oído, se conectan a los nervios en el medio del cerebro. Los nervios en el medio del cerebro se conectan a la corteza auditiva, donde el sonido se lleva a la conciencia.

Cuando la cóclea se daña por la exposición a un sonido muy fuerte, una infección, o hay alguna otra lesión en los nervios en esta parte del oído, pueden comenzar a disparar continuamente, enviando señales al cerebro incluso cuando no hay un sonido verdadero en el oído. El resultado es un sonido sonando, zumbido, rugiente, clics, silbante o zumbido que no desaparecerá.

¿Cuánto dura el tinnitus??

Hay una respuesta universal a la pregunta de cuánto dura esto: no importa cuánto tiempo dure, es demasiado largo para consuelo. Pero las respuestas a esta pregunta a menudo varían de menos de 24 horas a varios meses, y en algunos casos para siempre.

Comencemos con el tipo que desaparece, generalmente en 16 a 24 horas. Este tipo de sonar en los oídos ocurre después de la exposición a un sonido muy fuerte. Este tipo está relacionado con el daño a los pequeños pelos sensoriales que bordean el canal del oído. Cuando comienzan a recuperarse, el problema desaparece.

Hay otra forma que puede desaparecer en aproximadamente una semana. Esta forma es típicamente causada por una infección de oído o seno, aunque también puede ocurrir durante un resfriado o gripe. Aquí el problema es una acumulación de fluido dentro del canal auditivo. Este tipo desaparece por sí solo, pero las personas que experimentan síntomas durante una semana o más después de otras alergias, el resfriado y los síntomas de la gripe desaparecen por sus médicos pueden ver.

Otros tipos pueden persistir durante meses o años. Ampliando las causas que declaramos anteriormente, hay ciertas causas que pueden convertirlo en una condición más o menos permanente.

• Envejecimiento: Después de aproximadamente la edad de 60 años, la audición generalmente se deteriora. El cerebro puede comenzar “llenando” sonidos faltantes con tinnitus. Esta condición se conoce como presbycusis.
• Cera del oído: La cera del oído afectada puede llenar el canal del oído para que los nervios en las orejas sean constantemente estimulados. Pero el problema desaparece cuando se retira la cera del oído. Eliminar la cera del oído afectado es algo que debe hacer un médico especializado en ENT.
• Daño del hueso del oído: Una condición llamada otosclerosis puede endurecer los huesos del oído interno y causar tinnitus.
• Exposición constante a ruidos fuertes: Los tiradores de skeet, los bateristas y los artistas de música en vivo sufren daños acumulados a los oídos que pueden causar tinnitus permanente. Pero incluso este tipo es tratable.

Tinnitus se irá?

El tinnitus causado por una sola exposición a un sonido muy fuerte o por resfriados o gripe desaparece a tiempo. Pero superar esto de otras causas requiere ayuda de su audiólogo. Si está experimentando síntomas duraderos de tinnitus, comuníquese con nuestros profesionales en Harbor Audiology para programar hoy con un audiólogo profesional.

¿Se irán el sonar en mis oídos??

Es posible que tenga una reacción común cuando escuche por primera vez que suena en sus oídos: fingir que’no es gran cosa. Usted hace sus hábitos normales: conversa con la familia, vaya a la tienda y cocine el almuerzo. Mientras tanto, tu’Estoy tratando de empujar ese sonar en tu oído hacia la parte posterior de tu mente. Porque hay una cosa de la que te sientas seguro: tu tinnitus se desvanecerá por sí solo.

Sin embargo, comienzas a preocuparte cuando después de unos días el zumbido y el timbre son implacables.

Tú’No es la única persona que ha estado en esta posición. El tinnitus puede ser una pequeña condición desafiante, a veces desaparecerá por sí sola y, en algunos casos, permanecerá durante mucho tiempo.

Cuando es probable que el tinnitus desaparezca por sí mismo

En todo el mundo, casi todos han tenido un ataque de tinnitus porque’es extremadamente común. En prácticamente todas las situaciones, el tinnitus es básicamente temporal y eventualmente desaparecerá por sí mismo. Un concierto de rock es un buen ejemplo: vas a ver a Bruce Springsteen en tu arena local (’es un buen espectáculo) y cuando te vas a casa, descubres que hay que sonar en tus oídos.

En un par de días, el tipo de tinnitus conectado a una lesión por ruido fuerte normalmente desaparecerá (y lo atribuye al precio de ver a su banda favorita en el escenario).

Finalmente, la pérdida auditiva puede pasar de temporal o “agudo” a permanente o “crónico” Debido a este tipo exacto de daño. Demasiados de ese tipo de conciertos y podrías terminar con Tinnitus permanente.

Muchas veces, el tinnitus no’T solo vete

Si su tinnitus persiste durante más de tres meses’luego etiquetado como tinnitus crónico (pero debe hacerlo examinado por un experto mucho antes de eso).

Alrededor del 5-15% de las personas en todo el mundo han documentado indicaciones de tinnitus crónico. Lo preciso causas de tinnitus todavía no se conocen bien, aunque hay algunas conexiones conocidas (como la pérdida de audición).

Cuando los desencadenantes de tu tinnitus estén’T claro, normalmente significa que un ayuno “curar” será no identificable. Si sus oídos han estado sonando durante más de tres meses y allí’s no causa identificable, allí’es una buena posibilidad de que el sonido sea no Vete solo. Pero si esta es su situación, puede proteger su calidad de vida y lidiar con sus síntomas con algunas opciones de tratamiento (como dispositivos de cancelación de ruido y terapia cognitiva conductual).

Él’es significativo saber cuál es la causa de su tinnitus

Se vuelve mucho más fácil disminuir los síntomas del tinnitus cuando puede identificar las causas fundamentales. Por ejemplo, si su tinnitus es creado por una infección persistente del oído bacteriano, el tratamiento con un antibiótico tenderá a resolver ambos problemas, lo que resulta en un oído sano y una audición clara.

Algunas causas de tinnitus agudo podrían incluir:

• Un bloqueo en el oído o el canal auditivo
• Daño al tímpano (como un tímpano perforado)
• Pérdida auditiva (nuevamente, esto a menudo se asocia con tinnitus crónico)
• Infecciones por oído crónico
• Meniere’enfermedad S (esto a menudo se asocia con tinnitus crónico, como meniere’s no tiene cura)

La gran pregunta … ¿mi tinnitus alguna vez disminuye??

La verdad es que en casi todos los casos, sí, su tinnitus disminuirá por sí solo. Pero se vuelve significativamente más probable que’Reading con el tinnitus crónico cuanto más dura estos ruidos.

Puedes persuadir a ti mismo de que todo está bien y espero que el sonar simplemente desaparezca. Pero eventualmente, su tinnitus puede volverse angustiante y puede ser difícil concentrarse en cualquier otra cosa. En esas circunstancias, las ilusiones pueden no ser el plan de tratamiento completo que necesita.

Sin embargo, en la mayoría de las situaciones, de hecho, durante la mayor parte de su vida, su tinnitus a menudo disminuirá por sí solo, una reacción normal a un ambiente fuerte (y su cuerpo’s Método de hacerle saber para evitar esa situación a partir de ahora). Si ese’s tinnitus crónico o agudo, bueno, nosotros’Solo lo sabrá con el tiempo.

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¿Se puede curar el tinnitus?? (2023)

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Tabla de contenido

• Que es tinnitus?
• ¿Hay una cura para el tinnitus??
• Tratando el tinnitus
• Cuándo ver a un médico

Si a veces escuchas sonar, zumbar o tararear en tus oídos que nadie más puede escuchar, tú’no estoy solo. Puede estar experimentando tinnitus, una condición común que afecta a casi 750 millones de personas en todo el mundo [1] Jarach CM, Lugo A, Scala M, et al,. Prevalencia global e incidencia de tinnitus: una revisión sistemática y metaanálisis. Jama neurol. 2022; 79 (9): 888-900. .

Si bien escuchar el sonido en sus oídos después de la exposición a ruidos fuertes no es necesariamente una causa de alarma, es importante abordar con su proveedor de atención médica. Siga leyendo para obtener más información sobre Tinnitus, junto con consejos para ayudar a manejar, tratar y prevenir esta condición frustrante.

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Que es tinnitus?

Tinnitus, a veces conocido como “zumbido en los oídos,” es cuando una persona escucha un zumbido o sonando en sus oídos que no’T causado por un ruido externo. Podría ser un sonido sonando, zumbido, tarareando, apresurando o haciendo clic en uno o en ambos oídos. Puede durar de minutos a meses, o incluso años, y está asociado con problemas de pérdida de audición y equilibrio. Tinnitus isn’t consideró una afección o enfermedad, sino un síntoma de una afección como la pérdida auditiva.

“Nuestros cerebros siempre están buscando entradas,” dice Sujana Chandrasekhar, M.D., un otorrinolaringólogo de ENT y alergia en la ciudad de Nueva York. Si el cerebro no tiene otros sonidos que procesar, a veces se centrará en sonidos muy tranquilos o, si el oído está dañado, genere los suyos, agrega, agrega.

¿Hay una cura para el tinnitus??

Si se puede curar el tinnitus depende del caso específico. “Si el tinnitus tiene una causa aguda y puede curar la causa subyacente, puede curar el tinnitus,” dice el Dr. Chandraskhar. Por ejemplo, si una persona está tomando una droga que se sabe que es tóxica para los oídos, detener la droga a veces puede permitir que el oído se recupere. Si el tinnitus está acompañado de la pérdida auditiva, a veces se puede revertir o minimizar tratando la pérdida auditiva, según el Dr. Chandraskhar.

En los casos en que el tinnitus puede’Tener curado, hay opciones de tratamiento disponibles para ayudar a controlar los síntomas y hacerlos menos graves. “Para el tinnitus de inicio agudo de cualquier causa, generalmente el 90% de esos [casos] serán mucho mejores o desaparecerán por completo en seis meses,” dice el Dr. Chandraskhar.

Diagnóstico de tinnitus

El diagnóstico de la causa del tinnitus varía en dificultades dependiendo de la gravedad del caso específico. El tinnitus puede ser causado por una variedad de factores, muchos de los cuales también son causas comunes de pérdida auditiva, como la exposición al ruido o la infección. Además, el tinnitus puede ser causado por problemas de la mandíbula o una arteria o vena estrecha.

Diagnosticar a una persona con tinnitus, un proveedor de atención médica, audiólogo o especialista en audiencias consultan sobre una persona’S Historia de la salud: incluido cualquier trauma, exposición a ruidos fuertes, antecedentes familiares de tinnitus, y si ellos’remite cualquier droga que pueda afectar la audición.

A continuación, un examen de cabeza y cuello puede descubrir una lesión o bloqueo y analizar la función de la parte de la articulación temporomandibular (TMJ) de la mandíbula, que puede causar dolor y producir un sonido de clic cuando una persona mastican. La tensión muscular alrededor de la oreja puede hacer el tinnitus “grito” Si el problema está relacionado con un problema de TMJ, dice el Dr. Chandraskhar.

Su médico también puede realizar una prueba auditiva y medir la función de su oído, así como evaluar sus habilidades cognitivas y niveles de ansiedad o angustia. Dependiendo de sus hallazgos, pueden ordenar imágenes para ayudar a diagnosticar la causa.

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Tratando el tinnitus

Las opciones de tratamiento para el tinnitus dependen del diagnóstico y la gravedad del caso.

Abordar problemas médicos

Si está tomando un medicamento ototóxico (un medicamento que puede ser tóxico para la salud auditiva), su proveedor de atención médica puede recomendar detener el tratamiento y reemplazar el medicamento con uno menos tóxico. Si los vasos sanguíneos o un tumor se diagnostica como la causa de una persona’s tinnitus, el tratamiento para el problema subyacente puede aliviar los síntomas.

Probar audífonos

Los audífonos de tinnitus pueden ayudar a disminuir los síntomas del tinnitus, especialmente para la pérdida auditiva o casos relacionados con la edad en los que el cerebro está tratando de llenar un vacío en el sonido, dice el Dr. Chandraskhar. “Poner los audífonos para traer esos sonidos de vuelta es muy beneficioso tanto para la pérdida auditiva como para el tinnitus,” Ella dice, explicando que este tipo de sonidos impulsados ​​pueden ocupar espacio para que el cerebro no’T continúe buscando señales.

Hacer ajustes de estilo de vida

Dale tiempo a tus oídos para que se ajuste de las áreas ruidosas a las tranquilas, aconseja al Dr. Hamidi. Evitar los irritantes de tinnitus como la nicotina, la cafeína, el alcohol, el azúcar y la deshidratación también puede ayudar a aliviar los síntomas. En algunos casos, se ha encontrado que agregar vitamina B12 y otros bioflavonoides a su régimen de dieta o suplemento es útil para el tinnitus.

Volviendo a reincidencia tu cerebro

En algunos casos, el tinnitus se puede enmascarar con sonidos calmantes producidos por un ventilador, un aire acondicionado u otra máquina de ruido blanco. Hay varias aplicaciones gratuitas que proporcionan herramientas y sonidos para el enmascaramiento de tinnitus. Estas herramientas pueden ayudar a entrenar al cerebro para que se concentre en los sonidos de calma externos en lugar del zumbido o el sono causado por el tinnitus. “La terapia de reentrenamiento de tinnitus es una solución increíble para muchas personas con tinnitus,” dice el Dr. Hamidi.

Tratamientos adicionales

Los tratamientos alternativos, como la acupuntura, han demostrado ser efectivos para tratar el tinnitus, dice el Dr. Chandraskhar.

Las terapias de comportamiento cognitivo (TCC) también pueden ayudar a las personas a hacer frente a algunos de los efectos secundarios del tinnitus, que pueden incluir depresión, ansiedad y deterioro cognitivo.

La Asociación Americana de Tinnitus ofrece recursos para personas con tinnitus, incluidos los proveedores de atención médica certificados por tinnitus, dice el Dr. Hamidi. Además de los audiólogos, ciertos terapeutas y proveedores de atención primaria pueden ofrecer un tratamiento para el tinnitus y sus síntomas, o al menos ayuda en la dirección correcta.

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